Привет, друзья. Овсянка полезна - это знают даже дети. Но каша уже порядком поднадоела. Нашла супер замену обычному, скучному завтраку. Скорей читайте рецепт и бегите готовить. Просто нужно ВСЁ СМЕШАТЬ и наслаждаться! Это оооочень вкусно и главное полезно. Итак, на 6 порций понадобится: - Овсяные хлопья ( крупные) 160 гр (12 ст.л с небольшой горкой) - Кипяток 1 ст (200 мл) - - Яйцо 1 шт (55 гр) - Соль 1 щепотка - Сахар 60 гр (3 ст.л без горки) - Корица молотая 1 ч.л - Вишня свежемороженая ( без косточки) 100 гр - Орехи грецкие ( любые ) 50 гр - Яблоки 1-2 шт (200 гр чистый вес) 1 этап: Овсяные хлопья заливаем кипятком и отставляем на 5-10 минут, пока подготавливаем остальные ингредиенты, овсянка успеет набухнуть. Используйте обязательно крупные хлопья (ГЕРКУЛЕС), тонкие хлопья для быстрого приготовления не подойдут, т.к. во время готовки превратятся в клейстер и будет совсем не тот эффект у блюда. 2 этап: Нарезаем яблоки на кубики, примерно 1 см. Я беру кисло-сладкие. И смешива
Надоела овсянка на завтрак? Эта запеканка станет любимой у всей семьи!
30 сентября 202230 сен 2022
8
1 мин