Сейчас много примеров, когда хобби стало работой. Казалось бы, как прекрасно!
Но работа — это уже ежедневный труд, независящий от вдохновения. И флёр творчества угасает. Согласны?
Первое время, когда увлечения приносят доход, это незаметно. Но далеко не все могут наслаждаться одним видом хобби всю жизнь. Или много-много лет. Потому что мир поменялся, потребности и желания — тоже. Они стали разнообразнее и быстрее. И не всегда понятно, хобби уже перешло в работу или ещё осталось увлечением.
Как быть?
Выбрать три хобби.
Одно будет только творчеством.
Второе будет держать в форме (танцы, спорт).
Третье будет обеспечивать.
Я насчитала несколько продуктивных и просто приятных хобби.
ПРОДУКТИВНЫЕ ХОББИ, которые делают нас счастливее и улучшают качество жизни.
Одно из самых продуктивных увлечений, результаты ощутимо полезны. Готовка еды заставляет нас полностью сосредоточиться на предметах и процессах. В качестве бонуса через время мы будем хорошо готовить, а значит, будем продуктивными во всех смыслах.
Исследования показали, что ходьба может принести пользу нашему мозгу, оказать благотворное влияние на продуктивность, так как походы позволяют очистить свои мысли от ненужных забот, сосредоточиться на настоящем и улучшить физическую форму.
Живопись может показаться нам не особенно продуктивным хобби, но она может раскрыть нашу творческую сторону и вдохновить на новое.
Одно из самых продуктивных хобби — писать в свободное время. Письмо является мощной формой самовыражения и может перераспределить энергию. В периоды стресса психологи советуют записывать мысли и свои планы ручкой именно на листе бумаги, так мысли упорядочиваются и структуируются. Является формой медитации, которой пользуются немногие.
Повышает уровень физической подготовки, может помочь с любым психоэмоциональным препятствием, научив преодолевать психические барьеры.
Удобное хобби, так как это возможность читать в любом месте в любое время. Продуктивность заключается в том, что можем познать новые привычки, навыки, модели поведения и применить в своей жизни. С детства обожаю читать. Я зачитывалась произведениями Стругацких, Ефремова, поэзией Серебряного века. И сейчас не пройду мимо книг об открытиях, исследованиях. Список бесконечный, пожалуй.
Мотивируют нас наладить режим, дают силы и энергию, улучшают настроение. Это важные навыки на каждый день. Я познаю разные стили, чтобы разнообразить занятия и улучшить мастерство. Это постоянный источник моего вдохновения.
Вы это знаете;)
Позволяет сосредоточиться на совершенствовании физической формы и эмоциональной стабильности, что бесспорно влияет на нашу продуктивность.
Тренирует память и способность к импровизации, что не вызывает сомнения в продуктивности этого хобби. Для женщины это важно.
Позволяет снять эмоциональное напряжение. Если заняться профессионально, можно освоить много навыков, в том числе управление одновременно несколькими проектами. Как я ненавидела и не понимала это занятие! Хотя многим это подходит. И только в прошлом году прониклась, выращивая клубнику на балконе. Для меня было открытием, какой это обалденный процесс. Ещё я поняла, чтобы заняться садоводством, необязательно покупать дачу или участок. И чтобы научиться танцевать фламенко – не надо лететь в Испанию. Можно начать здесь и сейчас.
Общеукрепляющее и расслабляющее, действующее практически на все мышцы упражнение. Помогает одновременно сосредоточиться, сконцентрироваться и эмоционально отдохнуть, разгрузиться.
Обратите внимание на предложенные хобби, которые помогут повысить свой уровень навыков, мастерства, эмоциональной стабильности и самооценки. Все эти увлечения можно разделить как раз на те три категории: 1) для творчества; 2) будет держать в форме; 3) для монетизации.
Если у вас есть другие, напишите, пожалуйста, в комментариях. И кстати, сколько у вас увлечений?