Отношения со свекровью — очень частый запрос для проработки у психолога. И по статистике чаще возникает проблема в отношениях именно у женщины с матерью ее мужа.
Жалобы часто выглядят так:
По отношению к невестке:
• Она не пара моему сыну
• Она все делает не так (убирается, ведет себя, живет)
• Она управляет моим сыном
По отношению к свекрови:
• Она постоянно мной недовольна
• Она лезет в наши отношения
• Она управляет мужем
А что можно услышать от мужчины, который живет в этом?
• Я не хочу выбирать между матерью и женой
• Я устал от этого
• Не хочу идти домой, я знаю, что там будет
Здесь страдают абсолютно все 3 участника игры, в которой нет победителя, только проигравшие. И пускать эту ситуацию на самотек категорически нельзя!
Здесь мы видим типичный треугольник Картмана, в котором 3 человека постоянно меняются ролями друг с другом.
1️⃣ Жертва
Обижена, слабая, ее все обижают, мир и другие к ней несправедливы. Она считает себя жертвой обстоятельств, делает что хочет и не берет ответственность за свои поступки.
— Муж: они снова ругаются, я устал, я не могу выбирать между женой и матерью
— Жена: она меня сразу не влюбила, я вынуждена терпеть ее нападки
— Свекровь: она управляет моим сыном и рушит наши отношения с ним, за что мне такая невестка досталась
2️⃣ Спасатель
Обесценивает действия других, считает их неспособными разобраться с проблемой. Спасатель знает как лучше и он приходит на помощь, чтобы другие не страдали. «Причиняет добро», когда об этом не просят.
— Муж: ты неправильно себя ведешь, сделай вот так и проблем не будет
— Жена: перестань общаться с матерью, она плохо влияет на нас и семью, я хочу тебе же покоя
— Свекровь: я пришла, увидела немытую посуду, все убрала, а то вы скоро в мусоре зарастете. Хоть спасибо бы сказали!
3️⃣ Преследователь
Борется за справедливость! Точно знает, как надо и кому. Его инструменты: критика, шантаж, попытки контролировать.
— Муж: или ты любишь мою мать и молчишь или мы расходимся
— Жена: выбирай: я или твоя мать
— Свекровь: иш какая нашлась! Я тебе покажу!
Как выйти из этого треугольника?
1️⃣ Не живите со свекровью (мамой)
2️⃣ Меняем мышление и взаимоотношения и паттерны поведения
Муж и жена
Что важно в этих взаимоотношениях?
▪️ Чувства каждого из партнеров
▪️ То, как вы общаетесь, умеете ли это делать друг с другом
▪️ Ваша интимная жизнь
▪️ Совместные планы на будущее, цели
В любых ссорах, которые касаются другого человека, в нашем случае — свекрови (для мужчины — матери), необходимо говорить про ваши отношения!
Например, женщине не нравится, что ее муж по любому поводу просит совета у своей матери.
• Так говорить не стоит: «Хватит просить у нее совета, ее это не касается»
• Хороший вариант: «Мне хочется, чтобы наши общие проблемы мы решали вместе с тобой. Как думаешь, это возможно?»
Мать и сын
Сделаю небольшую ремарку для жены/девушки: это отношения вашего партнера со своей матерью, вы не в праве каким-либо образом их менять и требовать, чтобы они прекратились или изменились так, как хочется вам.
Что здесь важно сделать сыну?
▪️ Расставьте границы: скажите, что можно делать, а чего нельзя
▪️ Проводите время наедине с мамой
▪️ Не поощряйте жалобы ни со стороны жены, ни со стороны матери
Невестка и свекровь
Что важно здесь?
▪️ Вежливость
▪️ Осознание и защита своих границ, для этого используйте я-концепцию
▪️ Договориться с мужем о приемлемом для вас количестве совместного времяпрепровождения и попросить его договориться с матерью о соблюдении этих условий
У кого есть в жизни этот треугольник? Делитесь, как вы поступаете в этой ситуации👇🏼
