Пирог из куриного мяса с зеленью и творогом

Кол-во порций: 4

Время приготовления: 40 минут

Ингредиенты

• Куриная грудка – 400 г
• Шпинат – 400 г
• Перец болгарский – 2 шт.
• Творог низкой жирности – 300 г
• Яйцо – 2 шт.
• Лук зеленый – 1 пучок
• Молотая паприка, соль, перец – по вкусу

Способ приготовления

1. Куриную грудку измельчить в блендере, посолить и поперчить.
2. Выложить куриный фарш на застеленную пергаментом форму для запекания.
3. Перец нарезать кубиками, ошпарить кипятком и выложить на фарш.
4. Шпинат крупно порубить и выложить на перец.
5. Взбить 2 яичных белка с творогом и паприкой. Выложить смесь на шпинат.
6. Посыпать рубленным зеленым луком.
7. Запекать в разогретой до 200 градусов духовке 30 минут.

Приятного аппетита! :))

Подпишись на наш канал, чтобы не пропустить больше рецептов! Индивидуальное* меню специально для Вас на нашем официальном сайте "Простая диета".

*не является лекарственным средством, всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом.