Друзья, предлагаю снимать с себя панику и не забывать, что наша жизнь продолжается! А в ней продолжают быть болезни и простуды, как ваш врач, считаю обязательным давать вам полезную и нужную информацию для вашего здоровья.
Вот вам еще одна шпаргалка, что делать, если заболел. Ее нужно сохранить и отправить друзьям!
✔️ При первых симптомах простуды хорошо помогают ингаляции,
они эффективно увлажняют гортань, выводят слизь, обеспечивают продуктивное разжижение мокроты.
Мельчайшие частицы лечебных веществ в виде пара или аэрозоля равномерно оседают на ткани дыхательных путей и через кровь быстрее разносятся по организму.
‼️Но если у вас повышенная температура тела, ингаляции делать нельзя!
✔️ При боли в горле следует полоскать горло раствором соды, отваром ромашки, раствором фурацилина.
✔️ При отеке и заложенности носа следует принимать лекарственные средства для лечения насморка (ринита), а также антигистаминные препараты. ‼️ А чтобы не попасть в зависимость от капель нужно менять их каждые 4 дня, использовать капли на масляной основе и промывать нос морской водой.
✔️ Повышенная температура до 38,5 градусов сбивается обильным питьем и обтиранием тела прохладной водой, если выше 38,5, то уже препаратами с ибупрофеном.
‼️ ВАЖНО! Отличить вирусную инфекцию от бактериальной может только врач. По установлению сроков развития болезни и клинической картине. Например, мокрота при кашле изменила свои свойства, была слизистой прозрачной, а стала мутной, зеленоватого цвета.
Поэтому самостоятельно не назначаем и не принимаем антибиотики, так как они убивают бактерии в нашем организме, как вредоносные, так и здоровые, полезные.
О препаратах расскажу в следующем посте, напишите пока ваши вопросы на эту тему, буду на них ориентироваться.