Действенный метод, проверенный не раз и исключительно на себе. "Зачем мне другой мир"? - возможно, задумаешься ты. А я задам встречный вопрос: зачем тебе мир этот? Круговорот событий вокруг, цикличность истории, вознесение и падение цивилизаций и т.д. Всё повторяется, все вокруг похожи друг на друга. Люди похожи друг на друга. Внезапно приходит озарение - и ты такой же, как и все они. Глядя на себя в зеркале, я зачастую вижу обычную девочку, может быть даже хуже, чем в понятии многих "обычная" по ряду физиологических, психологических и мотивационных причин. Кто-то недоволен своей фигурой, кто-то недоволен отметками по учёбе, кто-то недоволен своей зарплатой или женой. И есть ты. Недовольный собой. Почему так получается? Ответь честно самому себе. Но вопрос в другом, - как с этим жить? Легко, - ответишь ты, поправляя растрёпанные непослушные волоски на правой брови, продолжая рассуждать, - если я недоволен собой, значит я могу быть не собой, чтобы вновь обрести душевное равновесие.