Найти тему

Как побороть свой страх перед стоматологом

Наверняка нет ни одного стоматолога, в чьем практике не было «сложных» пациентов – тех, которые панически бояться находиться в стоматологическом кресле, несмотря на крайнюю необходимость лечения зубов. Во всяком случае, все специалисты нашего центра с такими ситуациями сталкивались и далеко не единожды. Страхи эти понятны, но если следовать нескольким советам, то их довольно просто локализовать.

Если вы испытываете беспокойство перед посещением врача-стоматолога, постарайтесь не думать о предстоящей процедуре, отвлекитесь, послушайте музыку. Не нужно дожидаться своей очереди, если таковая образовалась, перед кабинетом; лучше выйдете на улицу, прогуляйтесь. Не стоит оставаться в это время перед дверью, из-за которой доносятся не каждому приятные звуки, ведь это точно не добавит вам уверенности в себе. Не думайте о потере времени: если есть возможность исключить во время первого посещения процедуру лечения, используйте ее: просто сходите на осмотр и консультацию, познакомьтесь с врачом и определите график лечения. Многих довольно серьезно тревожит зубная боль, которая может возникнуть по время проведения конкретных процедур. Если вы один из таких, то не стоит боль терпеть. Попросите специалиста использовать самые эффективные обезболивающие средства, а если во время лечения вы почувствуете дискомфорт, не стесняйтесь сказать об этом: лучше на несколько минут прервать процедуру, чем мучиться от страха и обливаться потом.

Обязательно используйте наши советы, когда будете посещать своего врача-стоматолога, и вы не заметите, как лечение перестанет вам доставлять неприятные ощущения.