Исследование на мышах, проведенное в 2003 году специалистами Центра Висконсина по изучению сна и сознания при Висконсинском университете, показало, что происходит с мозгом, пока мы спим.
После нескольких часов сна Кьяра Чирелли и Джулио Тонони обнаружили, что синапсы мозга уменьшились на 18%. Но волноваться не стоит: мозг сокращается лишь по ночам, и это помогает нашим когнитивным способностям.