«10 000 шагов к жизни»: 2 октября архангелогородцы пройдут семь километров в рамках всероссийской акции

Акция «10 000 шагов к жизни» приурочена к всемирному дню сердца, который отмечается 29 сентября, и к всероссийскому дню ходьбы — 2 октября.

В Архангельске участники акции соберутся на Красной пристани в воскресенье, 2 октября. Начнут с зарядки в 10:00, а потом пройдут 10 000 шагов по запланированному маршруту: по набережной Северной Двины от Северного морского музея до Кузнечевского моста и обратно до Вечного огня. Всего — около семи километров.

Как рассказала специалист Архангельского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Кордумова, в течение нескольких лет жители Поморья откликаются на предложения Лиги здоровья нации и участвуют в акциях. Притом не только в Архангельске, но и в других муниципалитетах региона. Так, например, утвержденный маршрут есть в Няндомском районе.

— Присоединиться к акции и пройти 10 000 шагов может каждый, при желании — взять с собой и палки для скандинавской ходьбы, — пояснила Татьяна Кордумова. — Но главное — позитивный настрой и желание приобщиться к здоровому образу жизни.

Более подробно об условиях участия можно узнать на странице Архангельского областного центра медпрофилактики в соцсети.

Акция проводится при поддержке министерства здравоохранения Архангельской области.