На календаре конец сентября, и к нам пришла настоящая осень. Не могу сказать, что это сильно радует, но пора подстраиваться под погоду. Надеюсь, тёплые свитеры вы уже достали и закупились непромокаемыми и красивыми сапогами. Следующим шагом предлагаю навести порядок и на своей косметической полке. Чтобы восстановить кожу после жаркого лета и пережить предстоящее похолодание, необходимо соблюдать несколько незамысловатых правил. Каких именно, и с чего начать свой осенний уход, расскажу ниже.
Очищение кожи
Для сохранения чистоты кожи необходимо хорошее очищение как вечером, так и утром. Это всеобщее правило в любое время года. «В процессе естественного клеточного обновления на верхних слоях кожи могут оставаться омертвевшие клетки, которые уже не выполняют никаких функций. От них необходимо избавляться, поскольку такие клетки негативно влияют на эффективность средств — кремов и сывороток. Кроме того, во время очищения вы делаете легкий самомассаж, тем самым улучшая кровообращение. Поэтому не торопитесь в течение этого важного повседневного процесса», — рассказывает Пфеффер.
Увлажняющие средства
Влияние отопления и резких, порывистых ветров может привести к шелушению кожи. Чтобы избежать таких последствий от резкого понижения температуры, необходимо питать кожу кремами, подходящими для вашего типа кожи и увлажнять гиалуроновой кислотой.
Забудьте о скрабах
Они могут травмировать кожу в это время года, поэтому лучше использовать отшелушивающие химические средства, например, различные пилинги.
Правильное питание
Осень-период сбора урожая, поэтому нельзя упускать прекрасную возможность получить необходимые питательные вещества из свежих продуктов. Употребляйте в пищу продукты, которые содержат большое количество бета-кератина, например, кабачки. Это способствует выработке коллагена и приводит к улучшению состояния кожи.
Защита от солнца
Не забывайте использовать SPF-защиту, потому что наша кожа подвергается негативному воздействию ультрафиолетовых лучей в любое время года, даже когда кажется, что солнце не активно. К тому же эти средства лёгкие в нанесении и могут использоваться в качестве базы под макияж.
Не забывайте подписываться, в скором времени, вас ждём много полезного контента.