Найти тему

Как восстановить себя, если нет сил и настроя?

... А что делать, если нет сил и энергии? 

Нужно отдохнуть. 

 

Для этого не обязательно уезжать в далекие страны. Можно отдыхать в том месте, где ты есть, черпая энергию от природы вокруг. 

Не жди удобного случая или отпуска! 

Черпай вдохновение и энергию-здесь и сейчас! 

 

Гуляй пешком. 

Занимайся спортом. 

Закаляйся, обливайся! 

Созерцай природу. 

Медитируй. 

Занимайся творчеством. 

Учись и развивайся, узнавай новое. 

Осваивай новые навыки. 

 

Начни делать что-то из списка выше прямо сегодня. Делай каждый день! 

Из книги "Обнови свою жизнь"

Вадим Хузин, 2015 год.

*** 

P.S. На этом Канале всё что нужно человеку, особенно в эти необычные времена…

Подпишись 📌