Влажность воздуха в помещении – важная составляющая микроклимата, которая влияет не только на комфорт человека, но и на состояние его здоровья. Долгое пребывание в комнате с повышенной или пониженной влажностью может вызвать ухудшение самочувствия и даже некоторые заболевания. Оптимальным уровнем влажности считается 40-60%. Но это средний показатель, который может варьироваться в зависимости от некоторых условий. К примеру, в холодное время года норма составляет 30-45%, а в теплое – 30-60%.
Человек состоит из воды в среднем на 60%, поэтому низкая влажность весьма опасна для организма. Чрезмерная сухость воздуха вызывает множество негативных явлений:
• Раздражение слизистых оболочек горла, носовой полости – пересохшие поверхности трескаются, открывая доступ вредоносным микроорганизмам;
• В комнате образуется статическое электричество, поэтому частички пыли поднимаются в воздух. Это провоцирует распространение бактерий, пылевых клещей, аллергические проявления;
• Пересыхают ногти и в