Если человек любит себя, значит он принимает себя таким, какой он есть. И не делает ничего против своей воли.
Он не страдает. Если возникает проблема – человек переживает. Но если он не хочет что-то делать, он не делает. И он живет так, как ему нравится жить. Совершает какие-то действия, имея мотивационную составляющую – я так делаю, потому что мне это нравится.
Скажите себе: «Мне все нравится. Нравится моя внешность, мой возраст и мой характер. И то, что я делаю, мне тоже нравится». Не в в том смысле, что я чего-то достиг, а в том смысле, что я занимаюсь тем, что меня устраивает. И со временем это может перейти в безусловную любовь.
Принятие себя – это здоровое чувство.
Возьмем двух людей: один из них самосовершенствуется, ходит на курсы личностного роста, получает шестое образование и так далее, а второй вообще не напрягается, не выходит из зоны комфорта, как сейчас принято говорить.
Так вот, принимать себя гораздо здоровее, чем пытаться с собой все время работать. Любите себя таким, какой вы есть.
