Тем, кто страдает повышенным сахаром в крови, стоит внимательнее относиться к соусам в еде.
Как сообщает издание ETNT, стоит внимательно относится к составу многих соусов и приправ, так как они могут содержать сахар.
Так, опасным для здоровье может оказаться кетчуп. По словам специалистов, в нем содержится добавленный сахар, обычно в виде кукурузного сиропа с большим содержанием фруктозы.
Стоит аккуратнее относиться и к употреблению медовой горчицы. Очевидно, что мед содержит много сахара, в связи с чем такой соус не рекомендуется есть страдающим диабетом.
Внимательно стоит изучать и состав заправок для салатов. В них также нередко добавляют сахар.
Наконец, специалисты отмечают соус терияки. В нем, как и в предыдущих соусах, содержится сахар. Кроме того, в его состав могут входить и опасные кукурузный крахмал и фруктоза, что также негативно влияет на уровень сахара в крови.