Несколько недель назад я прочитала лекцию для предпринимателей, студентов и гостей технопарка Сколково по теме «Состояние внутренней силы и уверенности». Лекция имела большой успех, и я думаю, сейчас самое время поделиться ее главными тезисами.
Внутренняя уверенность формируется из проявления нашей воли. Речь о тех ситуациях, в которых мы способны выставлять свои границы, говорить, что нам нравится и не нравится, чего мы хотим и не хотим. Если мы проявляем свою волю и говорим о своих желаниям, у нас появляется состояние внутренней уверенности.
Внутренняя сила формируется из нашей неуязвимости, из состояния, в котором нас невозможно зацепить- настолько мы честны, открыты и свободны. Неуязвимость заключается в том, что мы, во-первых, не боимся быть уязвимыми и готовы признаться в этом , а во-вторых, не стараемся соответствовать чему-то, казаться кем-то, а способы просто быть тем, кто мы есть.
Состояние силы и уверенности дает глубокую внутреннюю опору, которая помогает проходить через любые внешние истории, строить здоровые коммуникации и отношения. А о том, как обрести и удержать эти и другие ресурсные состояния с помощью техник гипноза, я делюсь на своих курсах, лекциях, мероприятиях.
