Не знаю, как вы, но я нигде не встречал конкретного объяснения по вопросу «Зачем человеку отрицательные эмоции?». Любая религия, включая атеизм, объясняет, что такое Любовь, Доброта, Забота. Приводятся примеры, как полезно и важно любить и заботиться. Ты заботишься о Васе сегодня, а завтра Петя заботится о тебе – вот краткое содержание всех притч, сказов и легенд.
Все, что касается отрицательных эмоций, сводится к одному: если ты идешь на поводу у них, то попадаешь в тупик, катастрофу, беду. Я с этим полностью согласен, так оно и есть. Вопрос в другом. Зачем тогда существуют такие эмоции?
Попытался ответы поискать в Яндексе. Что я нашел? Читайте:
1. Гнев помогает отстаивать то, что принадлежит тебе. Ты злишься, когда кто-то покушается на твое. Он помогает не чувствовать себя слабым.
2. Люди, которые не бояться проявлять злость, лучше реализуют свои потребности.
Одиозная позиция, но хоть что-то. Давайте рассмотрим на примерах.
Пример 1. У тебя взяли твою ручку с твоего стола. Ты проявил гнев в адрес человека, который это сделал. Отстоял свои права. В результате ты разрушил внутренний баланс спокойствия этого человека, нарушил его внутреннее состояние. Так как это так же является собственностью каждого из нас по праву, то человек, взявший ручку, по праву в свою очередь проявляет гнев в твой адрес, отстаивая твои нападки на его внутренний мир и спокойствие. И тем самым… нарушает твое спокойствие. Ты уже забыл про ручку и начинаешь отстаивать свои права на свое внутреннее состояние. В этот момент входит третий человек, и вы разрушаете его внутреннее состояние, он подключается со своим гневом, демонстрируя свою силу и свои права… И так далее, как в древней поговорке «У попа была собака, он ее любил! Она съела кусок мяса, он ее убил! И на могиле написал: «У попа была собака, он…» И в чем рациональный смысл отстаивания гневом своих позиций, когда результат – только ругачка?
Пример 2. Ты хочешь кушать, приходишь на кухню, начинаешь демонстрировать злость в адрес жены. Это должно приблизить тебя к реализации твоей потребности. У жены будет два варианта реакции. Либо она испугается тебя и тут же из ниоткуда достанет ужин. Либо она в ответ наедет на тебя со словами «А почему так мало денег? Кран опять течет? Сколько можно ходить в одном и том же халате?» То есть твоя попытка через злость реализовать свои потребности вернется попыткой через тебя реализовать потребности другого человека. То есть попытка гневом решить вопрос обернется встречным вопросом, и опять сказка про «У попа была собака…»
Все это очевидно. Но все это не дает ответа на вопрос «За чем и для чего существуют отрицательные эмоции?»
И я считаю, что ошибка всех проповедников Мира – это отсутствие ответа на данный вопрос. Людям внушают, что отрицательные эмоции – это плохо. Но не объясняют их смысл. А плохое и неизведанное, как известно, тянет к себе. Ибо «Это плохо, смотри не делай так» не является убедительным аргументом не делать что-либо.
Так зачем же существуют отрицательные эмоции?
Допустим, ты гладишь девушку по щеке ладонью. Девушке приятно. Или гладишь по щеке немного шершавой ладонью. Одной девушке хорошо, другой уже нет. Потом вместо ладони начинаешь гладить ногтями. Тут уже количество девушек, которым нравится резко падает. Но не равно нулю. И наконец, ты начинаешь карябать щеку ногтями. Все, стоп! Это не нравится абсолютно всем девушкам. Хотя нет, остались еще садо-мазо)) То есть и для такого варианта существуют люди, которые останутся довольными…
Так в какой момент времени каждой конкретной девушке перестало нравиться то, что ты делаешь и в ней стали зарождаться боль и отрицательные эмоции?
В тот самый момент, когда ты стал делать не то, что она хотела и ждала от тебя. То есть она представляла, что ты будешь делать одно. А ты сделал другое. Ей это не понравилось, и она проявила агрессию, злость и гнев. «Прекрати мне делать больно! Я не пальто, а ты не щетка для верхней одежды!»
Теперь становимся на место пострадавшей девушки. Ее картина мира не соответствует действительности. Она думает, что будет одно. Но на самом деле происходит другое. Можно сказать, что она ошибалась в тебе. А можно сказать, что она не совсем верно представляет окружающий ее мир, частью которого являешься ты.
Так же и ты, приехав на бензоколонку и обнаружив цены на 10% выше, будешь разгневан! «Что за хрень! Они что совсем там обалдели! 50 рублей за литр! Подайте сюда жалобную книгу!».
И так во всем! Все, что не соответствует тому, как ты хочешь в этом мире, - вызывает твою злость, гнев, раздражение.
Но если на это посмотреть с другой стороны, то выходит, что ты злишься каждый раз, когда ошибаешься в этом мире!
Ну да, 50р за литр! Уже как неделю! И что? Ты не знал! Так может проблема не в том, что 50рублей? А в том, что ты не знал о происшедших изменениях?
Но давайте посмотрим на вещи трезво! Есть такая поговорка «я не доллар, чтобы всем нравиться!» Ты не можешь требовать от каждого прохожего того, чтобы он понимал тебя, знал конкретно, что ты хочешь и вежливо делал то, что тебе необходимо. Надо быть глупым эгоистом, чтобы рисовать себе такие картины окружающего тебя мира!
В конце концов мир вокруг себя создаешь ты сам. Ты выходишь из квартиры в вонючий подъезд и каждый день недоволен этим. Переедь в другое место или организуй уборку в подъезде. Кто это должен сделать за тебя?
Ты идешь на работу и по дороге тебя толкают на улице и транспорте. Работай на дому и ходи по улице, когда мало народу.
Ты пришел на работу и узнал о том, что тебя подставил коллега. Для тебя это новость? Удивительно! Он уже не первый раз подставляет людей, и ты почему-то не замечал раньше этого, не обращал внимания и не считал, что это коснется тебя.
Значит надо работать так, чтобы тебя не могли подставить, думать на перед, учитывать это в своих действиях. Или работать в другом месте. На дому, например. Гулять, когда нет толпы и организовать уборку в подъезде. А лучше переехать за город, подальше от подъездов.
Все, что происходит вокруг тебя, это твое личное творение. Ты можешь сделать конкретно свой мир лучше или хуже. Не люди вокруг, а ты.
Ты злишься на то, что не сделал сам. Ты не доволен тем, о чем поленился подумать заранее. Ты взываешь окружающих услышать свою Истину, потому что сам не позаботился, чтобы она существовала вокруг тебя.
Гнев, злость, раздражение и остальные отрицательные эмоции выражают позицию твоего незнания, лени и беззаботности.
Никто не построит вокруг тебя твой мир, в котором все будет так, как ты хочешь! Потому что это будет не твой, а чей-то другой мир. Свой Мир тебе необходимо построить самому.
И если в момент, когда у тебя начнет скрываться с языка «Да я вас сейчас как отшлепаю тут!», ты остановишься и направишь свои силы на долгосрочное изменение конкретно своего мира, то он станет лучше. И так шаг за шагом. Не орешь, а улучшаешь мир! Не раздражаешься, а думаешь, как свой мир сделать лучше! Не гневишься праведным гневом, а ищешь рациональное решение! И так шаг за шагом!
И в третий раз: Так зачем существуют отрицательные эмоции?
Для того, чтобы показать тебе: Твой Мир, созданный тобой, не совершенен! Тебе необходимо понять это! Принять это! Изменить это!
И ты сам выбираешь – потратить эти силы на крик, ор, негодование. Или на обдумывание, составление плана и реализации программы по приближению твоего Реального мира к миру твоей Мечты!
Ну, что ты выбираешь?
Отрицательные эмоции – это система сигнализаций, оповещающая тебя, что твоя работа по созданию своего Мира дала сбой. Ранее ты допустил ошибку, которая привела тебя в эту ситуацию. И теперь надо найти и исправить то, что было сделано не так.
