В день солидарности в борьбе с терроризмом, 3 сентября 2022 года, в пяти городах России состоится межрегиональный турнир по кроссфиту. Мероприятие будет посвящено памяти жертв терактов и сотрудников правоохранительных органов, погибших при выполнении служебного долга. Для участия всем желающим спортсменам необходимо зарегистрироваться на официальном ресурсе мероприятия (vkrossfite.ru) до 1 сентября включительно.
Соревнования по кроссфиту
Со всех спортивных площадок во всех пяти регионах будет проводиться трансляция состязаний. Главной площадкой мероприятия станет подмосковный Красногорск, где соревнования по кроссфиту состоятся в 12:00 (по мск).
К участию в соревновании приглашаются имеющие физподготовку юноши от 16 лет и старше, девушки от 17 лет и старше. Кроме спортсменов-любителей, предусмотрены и командные выступления от различных спортивных организаций. Главное для каждого участника – наличие паспорта; медсправки о состоянии здоровья; спортивной страховки (ее можно будет оформить перед турниром прямо на месте соревнования), а для команд – общая заявка с печатью врача. Кроме этого, необходимо иметь спортивную одежду: верх – футболка или рашгард; низ – шорты или трико; спортивная обувь. Без спортивной экипировки атлет не будет допущен к соревнованиям. Предварительное число участников турнира в пяти регионах – более 600.
Соревнования по кроссфиту
Все участники будут разделены на три группы: девушки и женщины от 17 лет и старше (в этой группе деление по весовым категориям – не проводится); юноши 16-17 лет (в этой группе деление по весовым категориям – не проводится); мужчины с 18 лет и старше (весовые категории до 70 кг, до 80 кг, до 90 кг, свыше 90 кг).
Соревнования будут проходить в один этап. Нужно подряд на время выполнить 9 упражнений – 7 силовых и 2 кардио. В каждом упражнении нужно сделать определенное количество повторений с соблюдением техники, за которой внимательно будут следить судьи. В случае неверной техники исполнения упражнения – судья может его не засчитать, придется повторить. В любой момент можно взять паузу на отдых, при этом пауза берется не более трех раз за все соревнование, а длительность каждого отдыха не должна превышать 1,5 минут. В случае затянувшейся паузы спортсмен может быть снят с дистанции. За каждый невыполненный элемент (не смогли выполнить нужное количество раз) – начисляются штрафные секунды. Подробнее об упражнениях и технике выполнения смотрите в видео под материалом.
Соревнования по кроссфиту
Победителем в каждой возрастной и весовой группе становится спортсмен, прошедший дистанцию из 9 упражнений за минимальное время. В случае, если в борьбе за призовое место у нескольких атлетов будет одинаковый результат, то им придется еще раз пройти всю трассу до выявления победителя.
Призеры получат медали, грамоты, ценные призы и подарки от спонсоров турнира, а спортсмены, занявшие первое место, получат еще и денежный приз.
Предварительная регистрация на турнир проходит на официальном ресурсе организатора vkrossfite.ru до 1 сентября включительно. При этом в день соревнований атлету или команде необходимо пройти еще раз регистрацию, что называется, вживую, и предъявить все необходимые документы, а также пройти обязательное взвешивание. Участие в межрегиональном турнире по кроссфиту – бесплатное, никаких членских взносов не требуется. Так что регистрируйтесь в своих городах, берите спортивную форму и вперед к победе!
Расписание и адреса межрегионального турнира по кроссфиту:
-- г. Красногорск (Московская область, ул. Ленина, д. 3, площадь ДК «Подмосковье», регистрация участников с 11:00 до 11:50, начало соревнований в 12:00;
-- г. Архангельск, пр-т Ломоносова, д. 252, стадион «Труд», регистрация участников с 11:00 до 11:50, начало соревнований в 12:00;
-- г. Ульяновск, территория Дворца спорта «Волга спорт арена», регистрация участников с 12:00 до 12:50, начало соревнований в 13:00;
-- г. Курган, Троицкая площадь, регистрация участников с 13:00 до 13:50, начало соревнований в 14:00;
-- г. Улан-Удэ, Площадь советов, регистрация участников с 16:00 до 16:50, начало соревнований в 17:00.
В Красногорске кроме зоны по кроссфиту, запланирована целая программа для гостей мероприятия. В частности, будет организована образовательная и развлекательные программы, различные мастер-классы от профессиональных спортсменов. А также будут оборудованы площадки для занятий воркаутом, стритболом, боксом и, разумеется – шахматами… Так что приходите всей семьей.