Ксения Собчак в соцсетях поделилась с подписчиками своими способами борьбы со стрессом. Журналистка отметила, что молитва помогает пережить тяжелые времена. Ксения призналась, что никогда раньше не молилась. Но теперь начала - и молитва принесла ей облегчение. «Молитва. Звучит странно для меня, понимаю... Сегодня сделала это первый раз в жизни. Стало легче», - призналась Собчак. Телеведущая также перечислила и другие свои проверенные приемы борьбы с тревожным состоянием. По ее словам, справиться со стрессом ей помогает просмотр телесериалов «с чужими масштабными проблемами». Еще один способ расслабиться - это объятия близких людей и разговоры о любви и нежности. Также Кения занимается йогой, которая является отличным способом привести в порядок душу и тело. Особенно ей помогают дыхательные практики. Кроме того, телеведущая старается окружить себя предметами искусства и красивыми вещами. «Картины, красивая одежда, музыка, цветы - все' что дарит радость», - рассказала Собчак. Весной теле
«Сделала это первый раз в жизни, стало легче»: Собчак назвала способ пережить тяжелые времена
29 сентября 202229 сен 2022
784
1 мин