Американские ученые перечислили орехи, которые уменьшают риск возникновения рака.
Согласно исследованию ученых Института рака Даны-Фарбер, употребление миндаля, пекана, грецких орехов, фундука и кешью может сильно снизить возможность развития рака толстой кишки.
По словам ученых, риск рецидива рака толстой кишки был на 46% меньше у тех, кто имел в своем рационе эти орехи. Кроме того, у таких людей риск умереть от рака толстой кишки был на 53% ниже, чем у тех, кто их не употреблял.
Автор исследования Темидайо Фаделу сообщил, что многие работы в области сердечных заболеваний и диабета показали похожие результаты. Исходя из них, орехи снижают риски появления диабета и заболеваний сердца.