Этот блог о обо мне и о вас, о всех нас!
Всем привет! Меня зовут Саша. Мне 35 лет.
По образованию - журналист, по специальности - пиарщик, по призванию - психолог. Сейчас получаю третье высшее образование (первые два были филологическими). Прошла переподготовку, чтобы мое призвание, стало моей профессией.
Я живу в подмосковном Одинцово. Родилась и выросла в тверской глубинке, закончила университет в Твери и прожила там до 30 лет. Потом - Москва и Подмосковье.
Для чего я завела этот блог? В первую очередь для себя.
Творчество - это моя личная терапия. Делясь с бумагой, пусть и электронной, своими мыслями, наблюдениями, переживаниями, я снижаю уровень стресса и тревоги в организме и повышаю уровень эндорфинов в крови.
В моей жизни было все, как у многих: травматичное детство, ранее вынужденное взросление, абьюзивные отношения с мужчинами, уход с головой в работу и постоянная усталость, радость и раздражение материнства, гиперответсвенность за родных и близких, развод… Как результат - критический уровень накопленного стресса, который вылился в невроз, нарушения ВСД, бессонницу, мигрени. В одно мгновение (а я обязательно расскажу об этом в отдельном посте) жизнь разделилась на прошлую, в которой я жила чьими угодно интересами, только не своими, и новую, где я осознала собственную значимость и полюбила себя.
Сейчас в моей жизни есть покой, любимый, заботливый мужчина, за которого я вышла замуж, доверительные отношения с дочерью и продолжительная, поступательная борьба с последствиями невроза. Что важно - без лекарственной терапии, только сессии с психологом и постоянный диалог с собой.
Вот об этом и многом другом - мой блог. Заметки о психологии, о жизни, о психике, о душе, о выборе, об отношениях. Я знаю, что сказать, потому что сама нуждалась когда-то именно в этих словах.
Присоединяйтесь!
С любовью, Александра 🤍