Вода и корица – всего два ингредиента, но из них получается напиток, который, как оказалось, очень полезен для здоровья.
Он, например, может помочь похудеть или снизить кровяное давление.
Но на этом его чудесные свойства не заканчиваются.
Вдобавок коричную воду просто приятно готовить и приятно пить.
Известно, что вкус корицы идет на пользу выпечке и утреннему кофе, но пробовали ли вы просто заварить пару палочек корицы в горячей воде? 🤔
Вариантов приготовления коричной воды несколько.
🫖 Вы можете заварить чайную ложку молотой корицы, если у вас нет палочек, и выпить ее, пока коричная вода еще теплая.
🫖 Или, если вы не против подождать, добавьте 1-2 палочки корицы в воду и отставьте напиток на ночь. Его цвет будет не таким ярким, как при заваривании молотой корицы, но вкус все равно будет прекрасным.
🧑🎓 Одно из исследований приписывает коричной воде способность ускорять сжигание жира и помогать наращивать мышечную массу.
🧑🎓 Другое уверяет, что коричная вода способствует расщеплению углеводов. Это полезно для пищеварения и предотвращает скачки сахара в крови.
А также:
✔️ Коричная вода для похудения
✔️ Вода с корицей для здоровья сердца
✔️ Коричная вода для здоровой кожи и борьбы с царапинами и морщинами