Здравствуйте всем. Всегда интересно как же появляются у нас зависимость к чему-либо. В данной статье будет предоставлена связь между мыслям и психоактивными веществами. Поговорим с вами какие убеждения держат в себе индивиды к ПАВ.
Аддиктивные расстройства – это психопатологические состояния, которое возникает в результате повторного употребления ПАВ, неважно каких, то ли они легальные или нелегальные.
Вообще аддикция или «зависимость» проявляется всегда в компульсивном промежутке и употреблении наркотиков,алкоголя, а также участие в азартных играх, еще по-другому лудомания называется), потеря контроля при попытке сократить употребление или уменьшить прием и развития негативного эмоционального состояния при внезапном прекращении или лишении доступа.
Психоактивные вещества очень хитрые, они завлекают мозг и втираются в доверие, а позже берёт под контроль основные механизмы, такие как:
- Вознаграждение - это ощущение удовольствие от употребления ПАВ, а также усиливает приятные ощущение
- Внимательность - создается некая аномальное осознание к сигналам окружающей среды и их ассоциации( Пример: понюхал растения = конопля)
- Значимость - отражает приоритеты человека на выживание, а также подчеркивает степень важности
- Поведенческий контроль - выявлять конфликтующие мысли, прогнозировать будущие последствия текущих действий
Главной чертой любых «зависимостей» считается продолжение аддиктивного поведения, несмотря на сознательно выраженные намерения положить ему конец и воздерживаться от употребления(сколько не пытайся бороться, всё бесполезно)
С точки зрения когнитивного подхода это происходит потому, что «зависимость» поддерживается благодаря ошибкам мышления – когнитивным искажениям, действующих в «автоматическом режиме»(Если мы представим что ПАВ как государство, как власть, то он подавляет "бунты" внутри человека, и берёт под свой контроль, навязывая своё.)
Зависимым людям в голову приходят мысли, которые поддерживают употребление ПАВ, препятствуют отказу от наркотиков и способствуют рецидиву после попытки бросить. Когнитивные искажения обычно не осознаются, и человеку кажется, что он поступает рационально, исходя из здравого смысла. Отсюда отнюдь не обязательно следует, что потребители ПАВ менее осведомлены о негативных последствиях зависимости. Зависимые лица могут быть даже более осведомлены, чем большинство населения, о том, что негативные последствия аддиктивного поведения перевешивают положительные, однако это знание их не останавливает.
Как вообще с этим бороться?
Тут к нам уже на помощь приходит когнитивная-поведенческая терапия.
Есть таблица, которая помогает понять как создаются мысли, и что думает человек когда происходит тяга к алкоголю или наркотикам. Практически эту таблицу я не использовал, но пообщавшись с психиатрами, и психотерапевтами могу сказать, что таблица очень важна в КПТ, и это не единственный метод (Таблица 1)
Результаты опроса
Также я подготовил результаты опросы по теме "Оценка зависимости", в котором приняли участие 282 респондента от 18 до 45 лет.
1 вопрос
Мы видим что 41% согласны с утверждением что, не представляют свою жизнь без сигарет, а значит имеют зависимость
2 вопрос
69% пробовали наркотические вещества. Очень конечно удивило меня это, но всё таки надеюсь, что ограничились лишь одноразова.
3 вопрос
Ну, кто из нас не выпивает, и не расслабляется. По этому данному вопросу судить сложно про зависимость. Но, если человек каждый день "расслабляется", то стоит задуматься
4 вопрос
Здесь мы имеем простую картину. Всего лишь 31% проценту тяжело бороться со своими привычками, конечно тут нужно учитывать детали. Не будем зацикливаться, на этом вопросе
5 вопрос
Большинство респондентов не стремятся к острым ощущением, а это 46%
6 вопрос
49% респондентов считают что компьютер - это реальная возможность жить полной жизнью. Может они и правы, но во всём должна быть мера
7 вопрос
61% респондентов не помнят произошедшего во время опьянения
8 вопрос
Ну, тут всё неоднозначно. 46% респондентов считают что время от времени посещают игровые автоматы или другие азартные игры
9 вопрос
Здесь мы имеем почти одинаковые цифры, о том, что азартные и не азартные респонденты.
10 вопрос
77% респондентов не употребляют наркотические вещества, что очень меня порадовало
11 вопрос
59% респондентам нравится выпить в компании, главное чтобы ни каждый день собирались:)
12 вопрос
Всё таки 65% респондентов считают, что игра - это действительно реальный шанс сорвать денег, к сожалению это лишь ловушка
13 вопрос
74% респондентов беспокоятся за здоровье близких, и стараются привлечь их к здоровому образу жизни
#статистика #опрос #аддикция #терапия #теория #практика #когнитивнаятерапия #наркотики #ПАВ
Изображения взяты из интернета
Другие публикации канала
- Насилие, агрессия, нападение
- Статистика.Преступность в России
- Депрессия, и как выходить из неё?
- Статистика по IT-специалистам