Рассказываем, как можно перевести ребенка в кроватку, плюсы и минусы каждого варианта.
✨Кроватка стоит в комнате родителей. Укладываем ребенка привычным для вас способом (на руках, укачивая, во время кормления) и перекладываем его в кроватку спящим.
Плюсы:
1. Самый популярный и простой способ организовать раздельный сон.
2. Ребенок начинает понимать, что кроватка периодически бывает местом сна, он может в ней спать.
Минусы:
1. Часто многие дети при перекладывании просыпаются. Так бывает, если мама перекладывает малыша слишком рано, когда он еще не уснул достаточно глубоко. Ребенок ощущает, как изменились условия сна, и просыпается.
2. Если ребенок часто просыпается ночью, то такой способ вам не подойдет - придется перекладывать малыша туда-сюда.
3. Если малыш привык спать только рядом с вами, в кроватке он так не будет спать, когда вы его попробуете переложить в нее уснувшим.
✨Вместо отдельной кроватки использовать приставную.
Плюсы:
1. Малыш понимает, что у него есть отдельное место сна, хотя мама всегда рядом.
2. Ребенка иногда легче переложить, чем в обычную кроватку, после засыпания.
3. Удобно для родителей - папа может остаться в постели с мамой, так как у ребенка организовано свое безопасное место сна.
Минусы:
1. Это все еще совместный сон, если маылш спит в приставной кроватке
2. Когда ребенок начинает ползать, лучше уйти от сна в приставной кроватке - это не безопасно. То есть приставная кроватка лучше всего подходит для младенческого возраста.
✨Обучить ребенка засыпать в своей кроватке
Плюсы:
1. Малыш засыпает в кроватке, а не у вас на руках или с грудью/бутылочкой во рту. При пробуждении ночью он может сам уснуть между циклами сна, так как умеет засыпать без посторонней помощи.
2. Когда ребенок засыпает сам в кроватке, его может уложить любой взрослый, а не только мамы.
3. Мама не тратит часы на укладывание - провела ритуал, положила в кроватку и вышла - малыш сам засыпает.
Минусы:
1. Для обучения нужно следовать специальной методике - есть медленные и более быстрые методики. От мамы требуется последовательность в действиях и нужный настрой.
2. Нужна предварительная подготовка - коррекция режима, создание подходящих условий для сна, введение рабочего ритуала на сон и пробуждение, правильная организация активностей во время бодрствования.
3. Часто требуется помощь специалиста, если мама хочет приучить к кроватке и сохранить ГВ. А еще - если она не знает правильного внедрения методики и считает, что приучить к кроватке можно только, если убрать ГВ или оставить ребенка проораться.
________________
Бесплатные мастер-классы:
МОЙ РЕБЕНОК ПЛОХО СПИТ НОЧЬЮ: 3 РЕШЕНИЯ
ДНЕВНОЙ СОН РЕБЕНКА: 3 ШАГА К ПРЕДСКАЗУЕМОСТИ
_________________
Как и где спит ваш ребенок?