Снег в сентябре
Снег, выпавший на еще зеленые листья, вызывает чувство досады и несправедливости. Как же так: лист еще жив, его все еще питают ствол и ветви, и теплое осеннее солнце приглашает: «Цвети!»
Но неожиданно выпавший снег врывается в естественный цикл жизни зеленого листика. Он даже не успел пожелтеть, чтобы потом, кружась в листопаде, приземлиться на землю и войти в новый цикл жизни-смерти-возрождения.
В жизни человека тоже может выпасть снег. Несчастный случай, горькое расставание с любимым человеком, развод, мобилизация, измена, смерть друзей и близких. И часто мы к этому не готовы. Нас накрывает шок и отрицание. Душа кричит: «Подождите! Я не готова это принять, потому что я не знаю, как с этим жить дальше!»
Давайте об этом и поговорим.
Принятие и выдерживание
Принятие не значит согласие со случившимся. Принятие — это понимание того, что все мы являемся частью большого Мира, который живет по своим, неведомым нам, законам. И мы — лишь его малая часть. Не все подвластно воле человека.
Принятие — это отказ от собственного всемогущества и амбиций, которые желают, чтобы «все было по-моему».
Понимая свое место в мире, принимающий человек говорит себе: «Да, сейчас в моей жизни так. И я попробую учесть случившееся и жить с этим». Иначе говоря, огорчающие события — это не проклятие, приготовленное специально для вас, а условия жизненного контекста.
Другая позиция — выдерживание. Оно состоит в противостоянии текущему моменту и борьбе за то, что «Все должно быть так, как я задумал, а не вот это все!» Выдерживая жизнь, человек находится в воинствующей позиции. Это некий «царек», убежденный в правоте своих взглядов.
Длительное выдерживание забирает много сил. И при неблагоприятном исходе истощает человека. Вместо того, чтобы жить дальше, он застревает в моменте и топчется на месте, растрачивая себя. Сил двигаться дальше ему уже не хватает.
Приятие освобождает человека от напряжения. Он погорюет, поплачет, и, успокоившись, начнет жить дальше. Его взгляд устремлен в будущее.
… Что же делать зеленому листку, замерзающему под гнетом мокрого снега? Мудрая природа дает нам ответ, сгибая стволы и ветви деревьев к земле.
Если внешняя ситуация - солнце — благоприятна, то она поможет растаять снегу своим теплом. И тогда зеленый листочек вновь вернется в свой естественный цикл.
Но если Мир, который всем управляет, недружелюбен (в лице погоды), то лист замерзнет и упадет на землю, так и не став золотым. Жесткие ветви, не выдержав снежной тяжести, сломаются. Гибкие же - имеют шанс переждать непогоду и выпрямиться при первой же возможности.
Так и люди: жесткие, держащиеся за свою правду, как за свой пистолет, могут победить или разрушиться. В обоих случаях цена будет велика. И какая-то часть бесценной жизни утрачена.
Другие, кто смотрит на тяготы судьбы не с личной позиции частной жизни, а более философски, найдут смыслы в происходящем и стимулы продолжать жить в изменившихся условиях.
И в заключении...
Даже если ветка сломалась под тяжестью снега (тягот и стрессов текущей жизни), то у дерева, кустарника и даже цветка остаются живые корни. Они будут поддерживать его в холода и возродят, как только появится первое весеннее солнце. Отрастут новые ветви, вновь появятся листья и цветы.
Корни человека — его друзья, история его семьи, рода и страны, его умения и навыки и неукротимое желание Быть и проявляться в этом мире. Новые веточки - планы - обязательно появятся, как только Мир успокоится и улыбнется вам свой солнечной улыбкой.
Друзья, если тема отзывается, напишите об этом комментариях.
В период перемен на первое место выходит тема смыслов и опор. Это то, что в любых обстоятельствах помогает нам жить свою исполненную жизнь.
Буду благодарна всем за обратную связь.
Всегда ваша, психолог Елена Калинина
#смысл жизни #философия жизни #саморазвитие #психология #самопознание #психология жизни #кризисы #стрессоустойчивость #перемены в жизни