Всем привет!
Как там ещё наши бабушки говорили - "Загад не бывает богат", "Человек предполагает, а Бог располагает", "Хочешь рассмешить Бога - расскажи ему о своих планах"... Впрочем, две последние слишком серьезные для моей ситуации. Можно даже проще сказать - "Облом!".
В общем, накануне я раскатала губу на то, что устрою в среду себе день релакса. Маски сделаю, в ванной полежу от души, ну и всякое такое. Ну а что, человек я свободный, дома убрано, еда приготовлена, на улице дождь обещан - могу себе позволить. Даже публикацию заранее вечером написала, не как утром обычно, чтобы с чистой совестью значит... Блин, да я уже предвкушала, как пену в воду добавлять буду 😣😥
И что вы думаете? С утра встала - воды нет, отопления нет 😀. Расслабилась, называется. Воду, правда, к обеду дали, холодную. Горячей и отопления так и нет, хорошо хоть не зима, дома не особо холодно. Загадывать я люблю, так, по несерьезному, например, - вот если встречу первым утром на улице брюнета, то день будет обязательно очень удачным. Ну а нет - так просто хорошим. 😁 Но надо с этой привычкой завязывать, а то я тут летом загадала, что если будет у меня на канале 5 000 подписчиков к Дню рождения, к началу ноября то есть, то тогда.. впрочем, не важно что 😀 но уже очевидно, что не сбудется. И почему такой срок выбрала, сама не знаю, к Новому году было бы больше шансов, и то не факт. Недавно тут посмеялась. Вот это график прироста подписчиков по дням за последний месяц:
Больше всего, 32 человека, добавились 18го сентября. А знаете, какая публикация была в этот день? А никакой)). Было воскресенье и у меня выходной во всех смыслах. Молчание - золото, видимо.
Для тех, кто тут новенький.
Меня зовут Татьяна. Уменьшаюсь дома, своими силами, с десятипудового веса. Программа такая - избавление по максимуму от пищевого мусора и подсчет калорий. Лимит калорий выбрала на свой страх и риск (что никому не советую, обязательно проконсультируйтесь сначала с специалистом)
Ну что делать было, остается только есть)). А раз время высвободилось, то можно и приготовить что-то, тем более у меня в холодильнике лаваш залежался. Покупала с целью сделать конвертики с творогом, но уж больно он ажурный оказался, начинка убежала бы. И тут я вспомнила про "ленивую ачму", ну ту, которая слоями из лаваша и творога с сыром. Я ещё зеленушки покрошила немного. Смешала, смазала, запекла.
Пока готовилось, аромат чумовой стоял. Результат - в обеде. 😋
Завтрак
И опять бутерброд - курятина на поджаренном хлебе. Листики салата и кусочки огурца я считать не стала, там в сумме грамм двадцать.
Кофе с молоком и шоколадка к нему.
Обед
Четверть свежеприготовленной ленивой ачмы и кружка бульона. Вот неохота мне суп варить, бульоном спасаюсь. Вот к выходным суп сварю обязательно, даже два.
А лавашное изделие мне не понравилось. Не так чтобы не съедобно, но и не вкусно. Причем я думаю, дело в "неправильном", слишком тонком и поджаренном лаваше и слишком хорошо перемешанном твороге. Лаваш надо белый и поплотнее, потолще, а творог оставить крупинками. И будет интереснее. Может ещё когда настроение будет, сделаю так. Но маловероятно, слишком много того, что надо попробовать, а готовить я не так, чтобы люблю. 😁
Перекус
На обед не стала заваривать ни чай, ни кофе, так как знала, что все равно скоро захочу "полдник". Хурма (какая она сладкая, но как я её люблю), цикорий с молоком и грецкие орехи.
Ужин
Вторая половина вот этой порции, ну не салата, рыбы. Салат свежий. Посчитала все как рукколу, почему то в ней калорий больше, чем в помидорах, если верить калькулятору.
Итого
Вот как то так!
Желаю вам, чтоб задуманное сбывалось и ваши планы никто и ничто не нарушало!
Ваша Десятипудовочка.