Смотрим главные энергии в точках А и Б
Когда в жизни случается какой-либо кризис, мы нередко скатываемся в апатию и непонимание как жить дальше. Мы не видим путей. Может сложиться ощущение, что впереди непробиваемая стена и, что бы ты не делал, пройти сквозь нее не получается.
В этом случае нам всегда помогают найти ресурс энергии, расположенные в точках А и Б в Матрице. Эти энергии помогают переключить наше внимание на то, что дает нам энергию и что помогает получить поддержку Высших Сил.
Живя в унисон с этими энергиями, наша жизнь становится гораздо легче. И тогда, даже в непробиваемой на первый взгляд стене, появляется дверь в новую жизнь. Самое главное – снизить уровень стресса и тревоги, ведь именно они мешают нам видеть главное.
А для того, чтобы узнать, что же поможет встряхнуть себя, мы предлагаем рассчитать свою Матрицу в нашем калькуляторе на сайте https://beloesolnce.com/matrix/ и посмотреть на энергии в точках А и Б.
Энергии в этих точках помогут выбрать подходящие именно для вас рекомендации:
1 – Напишите план действий для выхода из кризиса, задайте себе курс, цель, на которые вы будете направлять свою энергию. Так вы поймете, что способны на многое даже в самой сложной ситуации.
2 – Оградите себя от негативных новостей и обсуждения проблем. Проведите время с семьей, поделитесь с ними своим опытом и знаниями.
3 – Ванна с пеной – это то, что нужно прямо сейчас. А после - приведите себя в порядок, оденьте красивую одежду, сделайте красивую прическу, макияж.
4 – Дайте защиту тем, кто в этом нуждается, покажите на своем примере, как можно выдерживать сложные времена и оставаться сильным духом.
5 – Вспомните о традициях вашей семьи и о том, что вас объединяет. Собрать всех за одним столом, либо провести вместе уютный вечер с разговорами – лучшее решение.
6 – Создайте красоту вокруг себя, украсив свой дом различными дизайнерскими решениями. Или устройте романтический ужин при свечах, порадовав свою вторую половинку.
7 – Вам подойдет что-то такое, что способно увлечь вас надолго. Если вы любите рукоделие, пазлы – то это отличный вариант. Либо можно скачать себе гид по городу и отправиться на прогулку.
8 – Открыто выражайте все те эмоции, которые испытываете, используя прием «я-сообщение». Говорите о своих потребностях и желаниях близким, постарайтесь абстрагироваться от сложной ситуации и не делать виноватыми всех вокруг.
9 – Самое время для того, чтобы все те мысли, которые не дают вам покоя, начать выписывать в тетрадь или блокнот. Наполниться ресурсом вам так же поможет изучение психологии и эзотерики.
10 – Встреча с друзьями и активность помогут быстрее взбодриться и встряхнуть себя. А для разнообразия можно завести знакомство с человеком, который живет какой-то особенной жизнью, непонятной для вас.
11 – Спорт во всех его проявлениях – лучшее лекарство от любой хандры. Заведите себе новую привычку – делать зарядку по утрам, либо попробуйте новый вид тренировок.
12 – Когда вы не в ресурсе, не стоит нагружать себя помощью другим, посвятите лучше несколько дней самому себе. Можно устроить разгрузочный день, заняться заботой о своем теле.
13 – Самое время устроить ревизию в своем шкафу, выкинув все лишнее и старое. Постарайтесь завершить этот процесс до конца – это очень важно.
14 – Займитесь каким-либо видом творчества и обязательно добавьте в свою жизнь побольше контакта с водой. Прогулки около рек, озер, либо просто ванна с пеной легко вернут вас в ресурсное состояние.
15 – Устройте себе встряску в виде невероятного и головокружительного приключения, от которого будет стынуть кровь в ваших жилах.
16 – Заведите себе новую привычку отказываться раз в неделю от того, что вы любите больше всего на свете – сладкое, алкоголь. Выявите то, что является для вас сверхважным и смените свой фокус внимания на другую сферу жизни.
17 – Найдите для себя то, что вам всегда хотелось сделать, но вы останавливали себя по каким-либо причинам. Возможно, вы захотите внести в свой внешний вид некую изюминку, сумасшедшинку.
18 – Создайте свою карту желаний и разместите ее так, чтобы как можно чаще ваш взгляд падал именно на нее.
19 – Организуйте у себя дома пижамную вечеринку с друзьями или близкими людьми. Танцуйте, веселитесь и обязательно дополните меню вечеринки различными угощениями, тортами, пирожным.
20 – Позвоните своим родным и узнайте об ушедших родственниках, поговорите о том, какие они были и что хорошего они привнесли в род.
21 – Включите фильм на английском языке с субтитрами и постарайтесь понять смысл, даже не зная языка. Либо отправляйтесь в путешествие по тем местам, где еще ни разу не были.
22 – Сделайте то, что будет неожиданным даже для вас. Возьмите отгул на работе, и отправьтесь туда, куда глаза глядят. Либо, прогуливаясь по городу, неожиданно купите билет на автобус в соседний город.
Выполняйте эти довольно простые действия, они помогут вам гораздо быстрее адаптироваться к ситуации и вдохнуть свежий воздух новых возможностей.
Расскажите нам о том, как вы восполняете свой ресурс и что из вышеперечисленного вы обязательно возьмете на вооружение?