Откуда берётся удовлетворённость и смысл жизни?
Отвечу сразу на вопрос. Удовлетворённость жизнью и ощущение осмысленности жизни появляется тогда, когда человек понимает свою роль в этом мире.
Что значит роль в этом мире? Это то, что ты делаешь для других. Какую роль ты играешь в их жизни? Почему им без тебя никак?
Если ответы на эти вопросы есть, значит, удовлетворена 1 из базовых потребностей - быть нужным.
Это потребность связана уже с инстинктами выживания. Ведь если ты не нужен, то ты не выживешь в случае болезни старости, нужды.
Мой опыт работы психолога показывает, что отсутствие смысла жизни и удовлетворённости жизнь кроется в 2 причинах.
1 : человек не понимает своей необходимости, своей нужности, своей роли. Ему кажется, что он не нужен, что он не делает ничего значимого. Что его жизнь не имеет ценности для других. А когда другие не ценят твою жизнь, твоя жизнь не и для тебя.
Мы можем оценить свою жизнь только глазами других. Сами для себя мы не можем быть значимым мерилом.
Что делать в этом случае, понятно? Понять свою роль, понять свой смысл.
Скорее всего, роль и смысл будут не великими. Но это ничего не значит. Вот прекрасная песня на тему значимости
2 вариант - когда человек объективно понимает, что он никому не нужен и его роль ни для кого не имеет никакой значимости и ценности.
Покажу на своём примере. Когда-то, когда мне было 30 лет, у меня появилась мечта стать человеком мира. Мне казалось, что это прекрасно - жить везде и нигде. Везде чувствовать себя как дома и нигде не быть привязанным ни к чему.
6 лет я прожил именно так. И встретил огромное количество людей самых разных национальностей которые тоже жили так.
И самое моё главное открытие заключалось в том, что эти люди действительно не нужны были никому. Потому что они не делали ничего ценного. Ну, то есть они продавали какие-то акции, покупали их И жили в разных странах. Вот, собственно, и вся их жизнь. Есть они, нет их никого это не волнует.
И их это тоже не волнует то есть их личная жизнь для них самих не являлась какой то ценностью потому что они не видели ценности в глазах других. Как правило, они не могли этого объяснить и даже понять. Но это и не важно, инстинкты не обманешь. А инстинкт говорил человеку ты не нужный, и если тебе станет плохо, тебя никто не спасёт.
Для того, чтобы как-то сподвигнуть человека стать нужным, инстинкты заставляет чувствовать человека себя очень плохо, душевно. Ему постоянно плохо. Он не понимает почему. Он старается себя как-то взбодрить. Кто-то себя взбадривает с сёрфингом, кто-то веществами, но это не помогает. Вот так и не проводят всю жизнь в борьбе с тем, чтобы избежать. Воздействие инстинктов.
Понятно, что им нужно было бы. Понять суть проблемы и изменить в корне свою жизнь для них это невозможно потому что сама культура тех стран откуда они приехали не предполагает какой то нужности для других. время миссий давно прошло.
В этом смысле нам в России повезло, у нас глубоко христианская культура. И наша культура. Требует от человека осмысленной жизни. Осмысленная жизнь-это когда ты делаешь что-то для других, тем самым повышая собственную значимость и ценность.
То есть наша культура заставляет нас быть нужными, если мы чувствуем себя ненужными, мы задаёмся этим вопросом, почему я никому не нужен? Чем мне надо заниматься, чтобы быть нужным, быть ценным, быть значимым для других?
У вас есть ответы на эти вопросы? Если их нет, то вам трудно живётся. Душевно трудно, хотя финансово и материально у вас может быть все хорошо. Если ваша ситуация именно такова, обращайтесь ко мне, я помогу вам в этом вопросе разобраться, хватит 1 сеанса.
Пишите в личных сообщениях.
На фото на видео люди пытаются закрыть глубокую экзенциальную пустоту.