Все отношения требуют регулярной любви и внимания. Как и растение, чем больше вы его поливаете, ухаживаете за почвой и даете ему необходимое количество любви и солнечного света, тем больше оно будет процветать и расти. И тем более полноценными будут ваши отношения. Вот пять способов, с помощью которых вы можете ухаживать за почвой для дружбы.
1. Оставляйте пространство друг для друга
Когда ваша подруга/друг говорит, дайте ей возможность высказать все, что ей нужно. В ваши обязанности не входит «исправлять» ее или «диагностировать» ее проблемы – просто будьте рядом, слушайте ее внимательно и убедитесь, что она чувствует, что ее видят, поддерживают и слышат. Не перебивайте и не высказывайте свое мнение, просто дайте ей возможность высказаться. Иногда все, что нам нужно, – это чтобы кто-то нас выслушал.
2. Всегда держите свое слово
Если вы говорите, что сделаете что-то, сделайте это. Если вы говорите, что будете где-то, будьте там. Простое выполнение своих обещаний имеет большую силу и помогает построить прочный фундамент доверия и верности в любых отношениях.
3. Помните о мелочах
Самые незначительные вещи могут оказать самое большое влияние. Обратите внимание на те вещи, которые много значат для ваших друзей, но которые легко упустить из виду или забыть, когда жизнь становится слишком насыщенной. Может быть, у нее на работе намечается важная проверка, а может быть, ей тяжело дается август, потому что это годовщина смерти близкого человека. Возможно, ее беспокоит постоянное недомогание, которое не дает ей покоя. В любом случае, поинтересуйтесь, что она чувствует по этому поводу, и искренне выслушайте ее ответ. Если есть конкретная дата, которая важна для нее, то будет полезно делать пометки в своем календаре, чтобы не забыть. Таким образом, вы будете помнить о том, что нужно отправить ей сообщение с поддержкой или букет цветов, когда это важно и необходимо.
4. Празднуйте их победы
Когда мы поддерживаем друг друга, весь мир укрепляется и наполняется любовью! Поэтому не сдерживайте себя в раздаче значимых комплиментов. Вам понравилось блюдо, которое они только что приготовили? Скажите им об этом. Гордитесь их последней записью в блоге? Скажите это вслух. Вдохновлены их текущими усилиями по фитнесу? Кричите о них с чертовой крыши! (Кстати, если вы чувствуете себя неловко, не страшно – вы всегда можете отправить свои мысли по СМС).
5. Не принимайте все близко к сердцу
Все мы временами «перегружены» (а точнее – «заняты»). У всех нас в жизни бывают стрессы. Мы все устаем, раздражены, перегружены и т. д. Поэтому, если ваша подруга делает что-то, что вас расстраивает, прежде чем реагировать, спросите себя: «Действительно ли это личное? Может быть, это объясняется плохим днем?». Очень часто обиды, которые мы воспринимаем – грубое слово, забытый телефонный звонок, поздний приход – вовсе не являются чем-то личным. Дайте своему другу возможность прожить кризисный эпизод и отпустите свою обиду.
