Не буду Вас мучать лонгридом) После подсчета моих расходов, на мой взгляд, очень полезным для здоровья и экономии денег было решение отказаться от кофе с собой и сладкого. Я не так много пью кофе, но я могла в любой удобный момент взять себе кофе. У меня есть знакомые, которые покупают себе кофе каждый день по дороге на работу. Примерно, чашка кофе стоит 250 рублей, в месяц это выходит 5000 рублей, а за год Вы 60 000 рублей. Вы представляете, 60 тысяч рублей за год было выпито, а можно было, например, съездить в отпуск. Посмотрев на цифры, я осознала, что не хочу спускать такие деньги на кофе, в итоге купила кофемашину. Купила обычную рожковую кофемашину за 10 000 рублей. И могу точно сказать, что кофемашина себя уже давно окупила, чем я очень довольна.
И последнее.... всякие сладости и вкусняшки, например, шоколадки, печеньки, вафли, чипсы, газировка, тортики... Этот список можно продолжать бесконечно. И также я их и бесконечно употребляла и бесконечно сидела на диетах. Я для себя решила, что перестаю есть вкусняшки в огромном количестве. После такого решения и вес ушел и прыщи ушли. Не могу сказать, что полностью отказалась от сладкого, бывает дни, когда очень хочется пирожное или тортик и иногда себя балую, но я себя лимитирую. И ем осознавая, что это требует мой организм, а не заедаю очередной стресс.
В результате и денег сэкономила и здоровье улучшилось) чем не лайфхак?! =) #ямымоймиллион #финансоваяграмотность #финансоваяподушка
PS. А достичь видимых результатов мне помогли дисциплина и сила воли)
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и пишите комментарии.