Сегодня каждый день приносит тяжелые новости.. многим очень сложно переживать происходящее. Как найти в себе силы и продолжать жить дальше? Поговорим об этом сегодня.
Каждый из нас пришел в этот мир для чего-то. Для исполнения каких-то целей, достижения результатов. У каждого есть своя миссия. Хорошая или плохая. Я считаю, что каждый человек или любое другое существо приходят в этот мир для восполнения и пополнения энергии. Об этом очень просто рассказывает книга Эрнста Малышева "Космическая эргрума". И хотя она из жанра фантастики, но я склонна верить тому, что жизнь на планете Земля сформировалась не хаотично.
Вопрос в другом, что люди не могут жить спокойно, интересы одних и других периодически пересекаются, начинаются мелкие, средние и большие конфликты, затрагивающие массы людей.
Вот и на наш с вами век видимо пришлось пережить то, о чем мы знаем только из учебников истории и воспоминаний своих предков.
Как не растратить свои силы сейчас, как не давать волю нервам, как успокоить панику?
В первую очередь важно понимать, что есть вещи, которые решать не под силу никому и если так сложилось, что вы оказались под волей обстоятельств, значит стоит:
- не ругать и не корить себя, что вы не сделали нужных шагов до того, как всё случилось
- найти решение позволяющее смягчить удар
- осознать для себя, что важа жизнь важнее всего
Помните, что у нас есть история и многие люди переживали страшнейшие времена. Например известнейший миру психолог Виктор Франкл говорит нам так:
В его словах заложена истина. Не стоит огорчаться не сделанному, не стоит печалиться о будущем. Живите сейчас. Обнимите родных, скажите то, что не успевали сказать за всё это время, навестите родителей, старайтесь больше общаться с друзьями.
Ну и самое главное, фиксируйтесь в моменте. Не бросайте то, чем занимались ежедневно. Старайтесь тем самым контролировать ситуацию. Сам организм будет давать вам сигналы, что вы здесь и сейчас, с вами всё в порядке. Это поможет выживать в наше непростое время.
Как вы друзья? Поделитесь своими ощущениями.
На связи, Ирена Иванова
#поискработы #карьера #работа #ищуработу #ibestresume #идеальноерезюме #jobhunter #иренаиванова #irenaivanova #трудоустройство
Здесь вы можете ознакомиться с другими публикациями канала, поставить лайк, подписаться на канал, чтобы не пропустить новые публикации, поделиться полезной информацией в соцсетях.
А здесь вы найдете весь НАВИГАТОР СОИСКАТЕЛЯ со всеми моими статьями. Навигатор еженедельно обновляется для удобства поиска по нужной тематике.
Если вы хотите задать мне вопрос или ждете статью на злободневную и интересующую вас тему, пишите на: mail@irenaivanova.ru
* Внимание, данная статья является личным мнением автора и носит исключительно информационный характер.