Кинезиотейпирование обман или наука?

Вопрос, конечно, интересный. И ответ на него как всегда лежит посредине – и не обман и работает хорошо, но до науки и предсказуемых эффектов методу далеко. Прежде всего, почему методики кинезиотейпирования (далее - КТ) столь популярны?

Человек всегда ищет волшебную палочку или волшебную таблетку. Принял – и прошла болезнь. В этом плане КТ напоминает волшебство, поскольку эффект при правильно проведенной аппликации мгновенный.

Обезболивание, уменьшение отека, активация ослабленной мышцы, расслабление укороченной мышцы, стабилизация сустава. Кто хотя бы раз увидел, как быстро, без стадии гематомы проходит синяк, никогда не откажется от этого метода. Или при тейпировании надколенника уменьшается боль при приседании. Стабильнее становится плечевой сустав. Примеров масса и все они имеют под собой основания. Существуют методики, в которых в зависимости от степени натяжения тейпа и способа фиксации достигаются обезболивающий, противотечный, лимфодренажный, модулирующий мышечную активность, стабилизационный эффекты. Интересен также профилактический аспект КТ, например при спортивных соревнованиях.

Но необходимо четко понимать, за счет чего реализуются многочисленные положительные эффекты КТ. Это, прежде всего, воздействие на рецепторы кожи. За счет воздействия на рецепторы активируется ЦНС и мышцы, которые стабилизируют сустав. Механической стабилизации кинезиотейп не дает, в отличии от методик жесткого тейпирования.

Именно поэтому КТ никогда не заменит ортезы, которые обеспечивают механическую стабилизацию. Сомнителен его эффект в аспекте стабилизации костных структур, например при нестабильном крестцово-подвздошном суставе.

КТ работает, только пока тейп находится на коже, а точнее первые 2-3 дня после наложения, максимум 5. Затем его волшебные эффекты волшебно прекращаются. Никто за пациента не восстановит ослабленную мышцу, не исправит нарушенную биомеханику сустава.

КТ эффективно работает только в руках профессионала, который хорошо знает биомеханику и анатомию опорно-двигательного аппарата, нервно-мышечной системы. Напомню, что в наших медицинских институтах и университетах нет курса биомеханики как такового, в отличии от университетов заграницей. Изучение биомеханики и физиологии опорно-двигательного аппарата целиком является самостоятельной работой специалиста, соответственно, могут существенно отличаться результаты КТ.

КТ при активации или ингибиции мышцы нуждается в тестировании после нанесения. Только мануальное мышечное тестирование может показать - правильно ли сделана аппликация. Необходимо уметь диагностировать состояние мышцы. Если малую грудную мышцу случайно затейпировать на активацию, можно получить все “прелести” синдрома малой грудной мышцы с онемением и слабостью в руке, сосудистыми нарушениями.

КТ в конце концов может вызывать аллергию, имеет как и все методики, противопоказания. Это, прежде всего, заболевания и травмы кожных покровов, венозные тромбозы, опухоли.

В заключении посыл один – заниматься КТ должны профессионалы. Если пациент или спортсмен использует КТ для профилактики или лечения, вначале необходима консультация специалиста, который научит корректному выполнению аппликации. Возможность, при эффективности, заснять ее на видео для воспроизведения в домашних условиях улучшит результат.