О работе с околоушной зоной говорят на самом деле очень часто: для молодости лица, для бодрости, для утреннего пробуждения. Но, как оказалось эти зоны могут помочь человеку справиться с повышенным аппетитом, как следствие помочь собственной фигуре. Ведь в чем проблема возникновения лишних сантиметров на талии? Конечно же в переедании и повышенном голоде. Но, как же околоушная зона может помочь нам снизить аппетит? Давайте смотреть.
В начале отметим, что данные уловки работают только тогда, когда человека беспокоит эмоциональный голод, а не физический. И тут самое главное понять какие проявления есть у эмоционального голода.
Начнем с того, что существует физический голод, который является можно сказать базовым и основным. Когда он появляется, то мы сразу понимаем, что нашему телу необходима энергия и полезные микроэлементы. А вот эмоциональный голод появляется тогда, когда мы испытываем достаточно сильные эмоции - позитивные или отрицательный. Любой эмоциональный подъем может вызывать эмоциональный голод. И он проявляет себя следующим образом:
- Внезапностью
- Тяжело снизить голод, даже с приемом пищи.
- Хочется чего-то определенного: сладкого, соленого, жареного и т.д.
- После приема пищи появляется неприятное ощущение по ходу пищеварения, а также чувство стыда.
Поэтому в любом случае, чтобы уменьшить голод необходимо успокоиться. И поможет нам в этом околоушная зона, которая в своем распоряжении имеет большое количество точек. Мы будем использовать 2 из них. И они позволят нам:
- Снизить аппетит и чувство голода. За счет отсутствия переедания постепенно будет улучшаться состояние фигуры.
- Снизить уровень стресса, раздражения, тревожности.
- Также точки могут позволить человеку улучшить состояние своего лица, уменьшить отечность лица, так как расслабляют собственную жевательную мышцу.
Перед тем, как говорить о точках стоит отметить, что при наличии проблем о практике сначала стоит поговорить со специалистом, так как любой массаж имеет свои недостатки.
Какие 2 точки помогут снизить аппетит:
С точками удобнее работать с указательными пальцами, либо большими. Массаж точки исполняем круговыми движениями по часовой стрелке и против в течение 3-5 минут до ощущение спокойствия, снижения голода.
- Первая точка располагается прямо в зоне козелка. Просто кладем пальцы и массируем его.
- Вторая точка - чуть в стороне от точки в области козелка. Примерно на 0,5 см от козелка. Просто прикладываем в эту зону подушечки указательного, среднего и безымянных пальцев, чтобы проработать еще и зону жевательной мышцы лица и круговыми движениями массируем область.
После вы почувствуете, что голод и аппетит отступил.
А вы пробовали данные точки в работе? Или просто делаете массаж ушей? Делитесь своим мнением :)
Что еще полезного и интересного почитать - мои статьи: