А вы знали, что иногда у родителей страх сепарации выражен значительно сильнее, чем у их взрослых детей? Этот страх из раннего детства, когда они недополучили любви, но сейчас, нежелание сепарироваться от детей может проявляться из-за выраженного страха одиночества (в ожидании старости), поэтому родитель может вести себя по отношению к детям либо слишком властно - не осознавая, что дети уже взрослые и все решения в своей жизни с успехом принимают самостоятельно, либо могут впадать в детство (не всегда буквально), при этом бессознательно вынуждая детей становиться родителями для себя.
Например, взрослая пристарелая мать усиленно нуждается (но при этом открыто может не требовать) в заботе, финансовом обеспечении, выполнять поручения, которые она в принципе вполне может сделать сама и тд. Ключевым моментом является то, что жизнь ее ребёнка должна вращаться вокруг неё, и он должен уделять ей максимум своего свободного времени.
Часто бывает, что дети интуитивно сами начинают брать на себя роль родителей для своих родителей - берут на себя всю ответственность за них, считая что пришло время «отдавать долг», или исходя из других похожих убеждений.
Чем плохо заботиться о родителях, скажете вы? Не впадать в крайности - важно отличать здоровую заботу от гиперопеки, которая лишает самостоятельности и инвалидизирует. Родитель в любом возрасте должен оставаться родителем - взрослым, оставаться поддерживающей и принимающей фигурой для своих детей.
Конечно мы все можем нуждаться в помощи время от времени, просить эту помощь, получать или оказывать ее другим, но важно продолжать нести ответственность за свою жизнь, не становясь жертвой обстоятельств, не перекладывая ответственность на своих близких, не обслуживая чужие страхи и не заставляя других обслуживать свои.
#психолог #психологонлайн #психологическаяпомощь #психотерапевт #сепарация