Найти тему

Как расслабиться?

Привет, уникальные мои

В нынешних реалиях очень многие испытывают стресс. Кому-то страшно за будущее, кто-то переживает за близких, а кто-то вообще не понимает что происходит и ждёт когда все это закончится. 🙈

Все это очень сильно выматывает и наша внутрення энергия заканчивается, а от куда ее брать, ведь нужно заниматься своими делами.

За наше внутренне состояние, эмоции отвечает Луна 🌙 и для того, чтобы ее можно было расслабить у каждого есть свои определённые действия. Для этого нам нужно узнать в какой ЗЗ попала ваша Луна. (Видео инструкцию вы можете найти здесь -  вы можете посмотреть здесь https://t.me/astroulia/53)

Если ваша Луна попала в ЗЗ:

♈️Овен - чтобы расслабиться, танцуйте, пойте, можно просто покричать. Езда на машине тоже отлично подойдет

♉️Телец - займитесь работой своими руками (создание поделок), создайте или проверьте свои запасы денег/еды, займитесь готовкой.

♊️Близнецы - почитайте книгу, заедите личный дневник и выплесните в него свои мысли и эмоции, пообщайтесь с друзьями

♋️Рак - отдохните (сон для вас лучшее расслабление), проведите время с родственниками, вкусно покушайте, наведите дома уют

♌️Лев - займитесь творчеством (пение, рисование), спортом, жгите свои или посмотреть на камин/костер

♍️Дева - позаботьтесь о своих домашних животных (поиграйте, погладьте), займитесь улучшением или проверкой своего здоровья, пересортируйте вещи

♎️Весы - проведите совместно время с вашим партнером (прогулка, просмотр фильма), посетите косметолога, сходите на шопинг

♏️Скорпион - займитесь йогой, активным спортом, посмотрите детектив или ужастик

♐️Стрелец - вам подойдет активный отдых, начните изучать иностранный язык, пройдите какие-либо обучающие курсы

♑️Козерог - займитесь статистическими нагрузками (йога), начните соблюдать аскезу в быту, например -  сядьте на диету, открывайте форточки на ночь

♒️Водолей - прочтите фантастическую книгу, изучите эзотерическую тему связанную с будущим (астрология, нумерология, таро), пообщайтесь с друзьями или единомышленниками

♓️Рыбы - Медитируйте, рисуйте, изучайте религию или психологию, примите ванную с аромомаслами, послушайте музыку

Вот и все действия, попробуйте сделать хотя бы одно действие которое вам ближе и вы увидите, что ваше внутреннее состояние улучшиться. Отвлечься на себя сейчас самое лучшее, что вы можете сделать, ведь вы у себя одни💚