Какой вид спорта лучше для здоровья, волейбол или шорт-трек?

Здравствуйте.

Какой вид спорта лучше для здоровья, волейбол или шорт-трек? Второй день подряд попадаются сложные виды спорта. Вчера я выбирал между бейсболом и велошоссе.

Говорят профессиональный спорт не лечит, а калечит. Я этому не верю и поэтому эанимаюсь профессиональным спортом ради здоровья

Я думаю, что ни кому не надо рассказывать, что такое волейбол.

Шорт-трек - это скоростной бег на коньках по короткой дорожке, разновидность конькобежного спорта.

Какие минусы есть у этих видов спорта? В волейбол невозможно играть одному. Для того, чтобы заниматься шорт-треком нужен специальный стадион. Исходя из этих минусов, можно уверенно сказать, что шорт-треком заниматься вряд ли получится у простого человека. А для того, чтобы играть в волейбол достаточно найти всего одного единомышленника. Я думаю, что со мной все согласятся, что сыграть в волейбол по упращенным правилам можно один на один.

Мне кажется, что для здоровья более полезен шорт-трек, но учитывая, трудности в организации занятий этим видом спорта, волейбол перетягивает "одеяло на свою сторону".

СПАСИБО