Капиталовложение в беговую дорожку – это достойный вклад в ваше долголетие, хорошее самочувствие, прекрасное настроение, плюс проявление заботы о близких, которые будут заниматься вместе с вами.
А уход за беговой дорожкой – возможность на годы продлить срок службы спортивного агрегата, он будет служить вам верой и правдой.
Когда мы тренируемся на беговой дорожке, то вступаем в самый интенсивный контакт с беговым полотном. Оно будет неизбежно загрязняться.
Даже если спортивный тренажёр не эксплуатируется в интенсивном режиме, полотно всё равно подлежит регулярной чистке.
Возьмите за правило каждый раз по окончании тренировки протирать смоченной чистой и тёплой водой тряпкой консоль и полотно. Прибегать к использованию специальных чистящих средств (даже мыла) не стоит.
Важно не забыть предварительно отключить тренажёр из розетки!
Время от времени для чистки беговой дорожки нужно брать в руки обыкновенный пылесос, отрабатывая пазухи, которые разделяют раму и полотно.
Как подтягивать полотно беговой дорожки?
В его задней части находятся болты натяжения. Найдите их, включите минимальную (4 км/ч) скорость дорожки и, взяв в руки специальный инструмент, который прилагается в комплекте поставки, сделайте ¼ оборота по часовой стрелке.
Важно подтянуть каждый болт на равное число оборотов.
Когда нужны центрирование и натягивание бегового полотна дорожки?
Это можно определить на глаз. Приподнимите полотно руками строго по центру в выключенном состоянии. Оптимальный показатель зазора 5-6 см:
- Он меньше? Можно ослабить полотно, вращая ключ против часовой стрелки.
А как смазать беговое полотно дорожки?
Специальная смазка с помощью впрыскивателя наносится между полотном выключенной беговой дорожки и декой по всей поверхности.
Важно, чтобы после этого тренажёр немного поработал на минимальной скорости.
Затем лучше не бегать, а походить 3-5 минут перед запуском в полноценном режиме. Так смазка хорошо распределится по всей поверхности. Долгих лет эксплуатации!
Подписывайся на наши соц-сети:
Еще больше статей на нашем сайте Koenigsmann.ru | Перейти
#беговая дорожка #тренажер #спорт #кардио