- Всегда умываюсь с гелем после мицеллярной воды, даже если на упаковке мицеллярной воды написано, что смывать её не надо.
- Почти каждый день использую неагрессивные кислоты в уходе. Для моей смешанной и склонной к высыпаниям коже это суперважно.
- Перед нанесением крема всегда протираю лицо тоником. Кожа с кремом после тоника и без тоника — две большие разницы.
- Чтобы тональный крем смотрелся максимально ественно на коже, смешиваю горошину тонального с горошиной крема для лица.
- Верю в пользу свежей зелени для кожи. Каждый день выпиваю зелёный сок или съедаю порцию зелени в салате.
- Слежу за осанкой и стараюсь долго не скрючиваться над телефоном. Осанка очень влияет на мышцы и кожу лица. При регулярных занятиях йогой и с появлением очков осанку удаётся держать лучше.
- Стараюсь высыпаться чаще и осуждать реже. Всегда замечаю, что у добрых людей морщинки совсем не портят лицо.
___
Новые посты можно читать в телеграме, вконтакте и инстаграме.