Найти в Дзене
Что-то о чём-то

Творческий кризис. Отсутствие мотивации.

Не прошло и года, и вот вы видите эту статью. Что ж, пришло всё-таки время изучить тему творческого кризиса и нехватки времени. Было решено всё-таки разделить эту тему на 2 части, всё-таки проблемы немного разного рода. Начнём с творческого кризиса. Что же это такое? Творческий кризис - состояние, в котором автор теряет способность создавать новые произведения или переживает творческий спад. С определением то всё понятно, но что же с ним делать? Для начала конечно стоит понять, что стало причиной этого кризиса. Ведь если причина кроется в неблагоприятных внешних факторах (физическая болезнь, депрессия, финансовое давление и тд), то и способы решения тут совершенно другие. Однако реакция на такого рода внешние факторы у всех разная и здесь уже стоит рассматривать и индивидуальное мировоззрение, и ситуацию в целом (т.е. и советы по борьбе с депрессией, и множество других), т.е. стоит заняться самокопанием, самоанализом. А если всё-таки проблема кроется в нехватке вдохновения, в отсутст

Не прошло и года, и вот вы видите эту статью.

Что ж, пришло всё-таки время изучить тему творческого кризиса и нехватки времени. Было решено всё-таки разделить эту тему на 2 части, всё-таки проблемы немного разного рода.

Начнём с творческого кризиса. Что же это такое?

Творческий кризис - состояние, в котором автор теряет способность создавать новые произведения или переживает творческий спад.

С определением то всё понятно, но что же с ним делать?

Для начала конечно стоит понять, что стало причиной этого кризиса. Ведь если причина кроется в неблагоприятных внешних факторах (физическая болезнь, депрессия, финансовое давление и тд), то и способы решения тут совершенно другие. Однако реакция на такого рода внешние факторы у всех разная и здесь уже стоит рассматривать и индивидуальное мировоззрение, и ситуацию в целом (т.е. и советы по борьбе с депрессией, и множество других), т.е. стоит заняться самокопанием, самоанализом.

А если всё-таки проблема кроется в нехватке вдохновения, в отсутствии мотивации?

Такого рода творческий кризис приходит обычно при обучении чему-то новому или застое в своём деле. (Например, при изучении баррэ на гитаре, благодаря которому можно сыграть множество песен, но зажать его без фальши никак не получается)

В этом случае самым лучшим решением будет спокойно выдохнуть и опять же немного погрузиться в свой мир. Стоит понять и принять, что не всё получается сразу и всему нужно время. Делая что-то стоит думать о цели, мечте, ради чего вы начали всё это. Оглянитесь назад, посмотрите с чего вы начинали и чего уже добились. И вы действительно будете приятно поражены, если конечно не будете критиковать себя и не будете своим главным хейтером. Вы стараетесь и уже как минимум за это стоит похвалить себя.

Будьте убеждены в том, что если постараться, то можно достичь многого, даже того, что кажется нереальным.

В пример можно взять даже тот же самый азарт. Играете вы в игру, и вот застряли на одном из уровней, на часы или дни, но всё равно пытаетесь и пытаетесь, погибая в игре, не дойдя даже до того момента, который вроде бы прошли, или подойдя совсем-совсем близко к нему и всё равно погибаете. И вот нервы уже совсем на пределе, и тут в какой-то момент, в очередной раз выдохнув, собрав спокойствие в кулак, вы проходите этот момент и идёте всё дальше, проходя игру до конца.

Прикладывая каждый раз усилия к чему-то вы стачиваете свои навыки и те вещи, за которыми раньше приходилось следить (например, положение пальцев на гитаре) уже доводятся до автоматизма, из-за чего сконцентрироваться на какой-то конкретной цели становится легче.

(Автору немного ближе музыка, отсюда и такие примеры)

И также одной из основных причин можно назвать отсутствие идей.

В этом случае стоит попробовать взять небольшой отдых (важно, что именно небольшой), и погрузиться в мир музыки, чтения или фильмов, так как зачастую многие получают идеи именно оттуда. Или же пойти и погрузиться в мир природы (проще говоря в какое-нибудь уединённое местечко в парке и тд), ведь не просто так мы можем наблюдать множество пейзажей у художников.

На этом я всё-таки заканчиваю данную статью и очень надеюсь, что кому-то она всё-таки будет полезна.