Страшные новости сыплются ото всюду, вгоняя в тоску. Чтобы не впасть в отчаяние, можно опереться на опыт святых отцов. Верный способ отогнать уныние и обрести мир в душе подсказал преподобный Иоанн (Алексеев).
Что делать, если уныние одолело так, что не осталось сил сопротивляться ему? Мудрый ответ на этот вопрос дал старец Валаамского монастыря схиигумен Иоанн:
«Не один ты унываешь, но все человечество скорбит и унывает, только в разных степенях. Все же веруй в Божий Промысл», – наставляет преподобный.
В последние дни отец Иоанн осознавал, что его земной путь подходит к завершению. В это время он не читал молитвы об исцелении – лишь полагался на волю Господа. Потому что Ему ведома всякая нужда человека. Бог знает, что и в какое время на пользу.
«Господь Своею милостью поможет тебе!» – уверяет старец.
Выйти из уныния православным помогают три вещи: молитва, пост и труд.
Но бывает, что нет сил и внимания даже на молитву, слова не идут, мысли разбредаются, а внутри тоска или равнодушие. В этом случае преподобный советует обратиться за помощью к природе.
- Хорошо совершить прогулку по лесу и понаблюдать за белками, что скачут с ветки на ветку, послушать пение птиц. Увидеть сердцем, что вся природа радуется и будто бы возносит хвалу Богу. Лишь один человек склонен к скорби и унынию.
- Второй путь – беседа с другим.
- Третий, самый верный способ, что исцеляет от уныния: терпеть, молиться и переждать какое-то время.
Отец Иоанн поясняет, что на земном пути не бывает по-другому: жизнь каждого полна невзгод.
Старец сравнивал людей с кораблями на морских просторах. Они плывут под ветрами, ливнями, бурями. Порой заливает палубу, порой раздается треск мачт. Достичь берега не так легко.
Что важно в трудный час? Постараться сохранить мир в душе. Для этого не стоит касаться чужого дела, не поддерживать пустую болтовню, не читать газеты и не узнавать новости.
Газеты и новости – лишнее.
Старец сетовал, что человек рассчитывает на доброту и милосердие мира и людей, но при этом сам не спешит делать добро и раздавать милостыню. Потому, даже если каждый в мире вдруг станет святым, он этого даже не заметит.
«Важно изменить себя», – учит старец.
Вспоминая слова Серафима Саровского, нужно спастись самому, тогда рядом с тобой спасутся тысячи других.