Страх ошибки. Страх непонимания. Страх отказа. Страх потери. Страх унижения. Страх - это чувство, которое делает нас неподвижными, инертными, потерянными. Испытывая страх, мы замираем: наши руки и ноги перестают слушаться, наливаются свинцом, наши губы начинают дрожать, в ушах появляется шум, в глазах, остекленевших с огромными зрачками, отражается танец ликующего ужаса. Наше тело становиться склепом, в котором, корчась в судорогах или, наоборот, бешено мечась, неспособная выбраться – угасает наша душа.
Страх делает нас маленькими, наши поступки – низкими, наши слова жёсткими. В борьбе со Страхом мы, словно мини-рыцари в доспехах и с грозным оружием. Доспехи эти выкованы из безразличия. Оружие - мечи из жестокости и злобы, дротики зависти и стрелы с ядовитыми наконечниками из язвительных шуток и оскорблений. Однако, нас таких, снаряженных на великую битву, Страх побеждал и побеждает легко и уверенно. Только он не убивает сразу. Он берет в заложники нашу душу, истязает ее грустью, травит обидами, пытает несбывающимися надеждами, раздавливает, в конце концов, под прессом безысходной тоски и разочарования.
Побежденные страхом, в разбитых доспехах и со сломанным оружием, мы, все же совершаем попытки освободиться от его гнета. Мы микрируем, пытаясь слиться с толпой побежденных, чтобы избежать новых пыток. Набираемся сил, залечиваем раны. Мы придумываем миллионы способов, как скрыться, спрятаться, увернуться. Мы совершаем попытки побега, предварительно одурманив себя различными зельями, придающими уверенность и силы. Мы или собираемся толпой и поднимает бунт или, наоборот, продумываем хитроумный план в одиночку. Мы боремся со Страхом, многоликим и вездесущим. Воробушки-социофобушки, Мы занимаемся только одним - поиском единственно-верного оружия, способного уничтожить Его. И все это мы называем СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ...
В этой бесконечной борьбе, насчитывающей многие века, мы, пытаясь придумать все новые методы борьбы со Страхом, продолжаем оставаться его заложниками. Потому что Страх – это чувство, а чувство нельзя искоренить. Победа над страхом – это не полное исчезновение наших негативных эмоций, это умение их принимать и контролировать. Это победа, прежде всего, над самим собой, преодоление самого себя. И все наши тяжелые доспехи, и все наше постоянно совершенствуемое оружие – это лишь бремя, усложняющее нашу жизнь, тянущее ко дну и не дающее свободно вдохнуть.
Я жила, как и все, барахтаясь в сетях собственного страха. Я такой же мини-рыцарь с грудой поломанных доспехов, мечей, ножей и стрел, стопкой порванных бинтов, с замысловатым рисунком из ран, царапин и шрамов на стремящейся к свободе душе. Как и все, находясь в постоянном поиске нового метода или средства борьбы с собственными страхами, или, как звучит более оптимистично, в поисках счастья, я перечитала множество книг, пересмотрела множество фильмов, отфильтровала миллион советов. И я прошла непростой путь - путь от напуганного ребёнка, старающегося спрятаться от проблем и нападок внешнего мира за амбушюрами наушников или в социальной сети, до человека сумевшего выбраться из оков социофобии. Осознав, что любой страх - это просто рамка нашего восприятия, я научилась (и учусь до сих пор) искать выход из этой рамки. А выход из рамки и есть победа над страхом.
Бояться - это нормально. Надо принять тот факт, что человек по своей природе устроен реагировать определённым образом на раздражитель. Наше тело защищает мозг, а мозг защищает тело, выдавая сигналы к действию (или недействию). И как бы мы не хотели, мы всегда будем просто людьми. И каждый раз, выходя из одних рамок, мы автоматически будем попадать в другие. Но это уже будет "новый уровень" и новый "ты". И такая жизнь, по моему скромному мнению, интереснее, чем в оковах Страха. А как считаете Вы?
