Я не являюсь экспертом по Филиппинам, но могу сказать, что люди здесь любят спорт и активно им занимаются. Местные спортсмены и любители отдают предпочтение следующим видам спорта:
- Баскетбол
- Волейбол
- Sipa или Sepak takraw или волейбол ногами
- Бег и велоспорт
- Бадминтон (неожиданно)
- Настольный теннис
- Шахматы
- Боевые искусства (в ассортименте)
Странно, что плаванье не вошло в этот список. Я думал в стране, окруженной водой, плаванье будет па пике популярности, но Джин говорит, что это не так.
Баскетбольных площадок действительно много и часто можно заметить, как несколько команд одновременно играют на выбывание, уверен у них есть местные звёзды.
Утром можно встретить в большом количестве бегунов и велосипедистов, которые бегут вдоль трассы пока не наступила дневная жара.
Боевые искусства также популярны. Насколько я понял, это чаще всего карате, тхэквондо, бокс. Тренировки можно увидеть прямо в торговом центре. Кстати, в тренажёрном зале, куда мы ходим, тоже проводят занятия по единоборствам. Народу там просто тьма!
Купили месячный абонемент всего за 500 рублей на человека, это со скидкой, а так цена 800 рублей, но это всё еще очень недорого. При этом в зале всё есть. Филиппинцы также активно посещают тренажёрный зал.
Мы не стремимся к великим спортивным достижениям, не планируем тягать сотни килограмм, а просто хотим держать себя в тонусе.
Раньше я занимался в тренажерном зале, делал это фанатично, долго и в итоге получил определенный эстетический результат. Моя конституция, увы, не предусматривает каких-то серьёзных успехов в бодибилдинге. Плюс к этому сколиоз, который сужает список упражнений и уменьшает степень нагрузки.
Всем здоровья, не болейте, занимайтесь спортом!