Найти тему
ПСИХО_ЗА_30

Отпусти ситуацию: почему это не работает

Как часто мы говорим эту фразу друг другу, особенно в сложных ситуациях, когда поиски выхода из них не помогают, и остается только одно: перестать его искать. В чём подвох и почему не работает?

шарик улетает, а ситуация не меняется
шарик улетает, а ситуация не меняется

Фраза стала популярная относительно недавно: в современном мире, заполненном различными психологическими методиками, сказать отпусти ситуацию, как утром выпить чашку кофе. Одна из часто цитируемых, она несёт в себе определенную смысловую нагрузку и иногда может просто сбить с толку:

Отпусти ситуацию и все придёт/образуется - говорим мы, когда наш друг или подруга очень сильно переживают из-за определенно сложившегося положения вещей. Отпусти и встретишь мужчину. Отпусти ситуацию и найдешь работу. Как будто желаемое исполнится тогда и только тогда, когда мы перестанем о нём думать.

В поддержку - популярные эзотерические учения, например транссерфинг, который гласит, что главное, отпустить важность ситуации и всё выстроится так, как нужно, будто по волшебству, необходимо сделать только несколько шагов на пути к цели.

На самом деле, когда мы отпускаем, а вернее, не из-за того, что мы отпустили ситуацию приходит решение, и вовсе не сказочным образом. Просто приходит время и так складывается, или не складывается, что тоже не редкий случай.

Почему не работает: здесь мы всеми силами стараемся отпустить ситуацию с целью того, чтобы желаемое исполнилось. Т.е., не потому что устали бороться, не потому что нам так захотелось, а используем отпускание ситуации как метод достижения цели. Следовательно, ждём положительного итога и просто не дожидаемся, ибо во многих случаях, отпустил ты или нет - без разницы.

Да, как только отпустишь ситуацию, ничего может не произойти вовсе и человек, которому дали такой совет может почувствовать себя обманутым.

Мы говорим друг другу: отпусти ситуацию, всё равно ты не сможешь её изменить, и оказываемся правы только в том, что зачастую нет необходимости круглые сутки думать об одной и той же проблеме, переживать и искать выход.

В решении проблемы всегда необходимы действия. Нужно понять, что делать и начинать движение.

А вот отпускать ситуацию, садиться и ждать у моря погоды, шансы как всегда 50/50. Здесь и кроется подвох этого совета.