Как вы знаете, проект привычек цикличен, и в него можно попасть с первого октября, если успеть оплатить участие. Потом - нет. Но на канале также будут идти некоторые не индивидуализированные уроки. Очень полезные, так что читайте все внимательно:
В октябре мы налаживаем кровообращение и лимфоток лица и шеи, занимаемся подтяжкой кожи, приведением в баланс своего эмоционального состояния, проработкой черепа и акупунктурных точек на лице, налаживая дыхательные ритмы.
Обычно, ничего покупать не нужно, но в отношении лица это не так.
Для работы с лицом у вас должны быть следующие средства:
1. Средство для умывания - гель, пенка или масло.
2. Тоник для лица и ватные диски.
3. Крем дневной и ночной, либо универсальный.
4. Увлажняющая маска.
5. Масло для массажа лица или очень жирный, не впитывающийся сразу, крем.
Первые три средства потребуются сразу, 4/5 с конца первой недели.
Я не рекомендую никаких конкретных фирм и ценников. Требование одно - ваша косметика должна лично вам подходить. Это значит, что у вас от неё нет прыщей, раздражений, неприятных ощущений.
Инструментов никаких не потребуется - только свои руки и свои мышцы лица и шеи и привычки мы сформируем. Целых пять минут в день сотворят основное чудо, а еще два раза по 15 минут в выходные - усилят наши результаты до восторга.
Кому лицо красивое и нервишки спокойные, а бонусом сон глубокий? Внимательно следите за каналом. А кто хочет индивидуальный подход и доступ к прямому ведению - присоединяйтесь.
#татьяна орлова #антистресс #марафон по лицу #привычки здоровья #трансформатор привычек