Я пытаюсь слезть с иглы…
⠀
Слышали ли вы когда-нибудь словосочетание- « Игла одобрения»❓
Благодаря Nike фраза приобрела особый оттенок, но она далеко не только о мужчинах-женщинах..
⠀
Вообще изначально это пришло из эволюции. Если тебя одобряет большинство- ты выживешь. Если не одобряет- изгонят из племени и умрешь. Хотеть одобрения важно и полезно. И нормально.
⠀
В детстве я была любимым ребёнком. И меня часто подбадривали мама и бабушка- «молодец», «хорошая девочка». И было это из абсолютной любви.
Многие мне сейчас позавидовали, ведь кто-то мечтал именно о таком от родителей- а были холодные, критикующие, саркастичные.
⠀
И да, мне повезло. С одним только «но». Я подсела. Знаете что случается с теми, кто на игле? Им нужно больше и больше. И если этого больше не получаешь- может случиться всякое. Вон, некоторые, из-за маленького количества лайков суицид совершают. Я, к счастью, не из этих.
⠀
И когда ты « не ок», есть риск, что ради того, чтобы тебя одобрили - ты будешь делать то, что хочется не тебе, а окружающим. А если не одобряют- депрессия и потухшие глаза. И тебе уже не важно дело, не важен процесс, все ради цели.
⠀
А ещё это очень обезличивает то, что делаешь.. и вроде трудишься, трудишься, а тебе холодное « молодец». Не со зла, из любви, потому что иначе не учили.
⠀
Меня тоже не учили. Но все остальное было сильнее- и я занимаюсь именно тем, чем люблю и что мне ценно и важно. И мои пациентки лучшие- они пишут мне длинные, чуткие отзывы, а не скромное « молодец».
⠀
Мне было очень сложно, но потихоньку учусь.
Предлагаю переучиваться вместе! Давайте хвалить наших близких и родных из позиции- « не жалко слов», чтобы они чувствовали, чем именно они хороши и с ещё большим удовольствием занимались тем, что им нравится!
⠀
Давайте каждый под этим постом напишет себе( не перепутайте со мной😜) какую-то благодарность.
Начну🖊
⠀
Не « молодец», а - « какой важный вопрос затронула».
⠀
Не - «молодцы, что прочитали», а « здорово, что развиваетесь и читаете полезную информацию».
⠀
Принимайте эстафету❤️
