Состояние грёз, фантазий и активацию воображения использовал З.Фрейд для лечения неврозов.
В современной психотерапии активация воображения чаще всего используется в тренингах личностного роста. «Представьте и поверьте» - два эти глагола начинают манипулировать ассоциативным процессом.
Сейчас представьте себя успешным человеком. Чувствуете, что в сознании начал активизироваться ассоциативный ряд со словом «успешный». У каждого человека своё понятие успеха.
Вы представили себя успешным человеком. Теперь поверьте, что это действительно так!
Благодаря данному механизму мы меняем внутреннюю среду организма. Изменённая внутренняя среда начинает запускать новые поведенческие реакции. Новые поведенческие реакции формируют новые мотивации.
Да, это игра с собственным мозгом.