Допустим, вы мечтаете обучиться новой профессии и найти работу по специальности.
Выйти из отношений где вы несчастны.
Открыть бизнес.
И вот проходит неделя, месяц, прошло полгода, а вы всё так же читаете книги или и вовсе продолжаете прописывать это как одну из целей в вашем стратегическом блокнотике.
Вспомни эти чувства. Тебе начинает казаться, что профессия не такая уж и престижная? Где я найду эту работу? Кому я нужна без опыта? Зачем тратить время, если непонятно, выгорит или нет?Вдруг я останусь одна?
Знакомо? Тогда идём дальше.
Вдумайся, какой тон сценария задает твой страх? Думая о плохом исходе, ты заранее сдаешься и будто уже отказываешься обрести профессию и работу мечты. И вытесняешь встречу с мужчиной своей мечты.
Мало того, вы гоняете по кругу мысли изо дня в день, всё также мечтая о своей цели. Тем самым тратите энергию и приносите мало эффективности в настоящем.
Или, моё любимое, человек заранее обрекает себя на неудачу. Получит он эту профессию, но работа не находится или находится, но не такая как хотелось. И тут мы чаще всего можем сказать : " Ну я же говорила, так и будет! "
И вот вы уже запрограммировали событийный ряд.
1 Важно поменять установки и не бежать или сражаться со страхами,а работать с ними.
Страхи и разрушающие установки,про которые мы с вами уже говорили.Они лежат камнями на вашем пути в желаемое.
Запомните одно правило: только Мы Сами выбираем сидеть и бояться или идти вперёд. Пусть это будет вашей миссией.
2. Практикуйте самоанализ.
Пробуйте сделать хоть один шаг. Даже если не выйдет, проанализируйте его. Почему не вышло? Пробуем дальше. И так снова и снова.
Хвалите себя за смелость, даже при неудачах, это опыт!Опыт которого у того кто не начал,а предпочёл бояться,находить тысячи причин не начинать,винить всех и вся кругом нет! А у вас,есть! И значит есть к чему стремиться и куда идти. Не делает ошибок лишь тот, кто ничего не делает.
Только так, вы придете к результату. А результат он уже есть. Вы встали и попробовали, а не остались сидеть и мечтать или бояться!
Получилось прочувствовать, как можно развернуть свои мысли из отравляющих в ресурсные?)
3 Работайте с установками. Зачастую это даже не ваши Страхи!
Вы могли перехватить чужие сценарии.
Но ваш мозг так долго жил с этими установками,что успел подружиться и им комфортно вместе и что бы теперь подружить его с новым потребуется время и самое главное Ваша Сила,Вера и Желание.
Готовы ли вы предпринять уже сейчас первые шаги: потратить время, не обращать внимание на тех, кто вас не поддерживает и проработать хотя бы эти шаги ради своей мечты?Да это не легко!Я бы сказала это адов труд!Но оно того стоит!
Ваша Юлия Волкова