Вину нам внушают родители с раннего детства: разбила чашку, сказала плохое слово, не слушалась старших — виновата! Система воспитания детей основана на обвинении в плохих поступках, а не на поощрении правильных действий. Эта реальность нашей жизни, наверное, не скоро изменится.
Чувство вины имеет очень низкие вибрации, примерно 30 баллов, тогда как у здорового ребенка естественный чувственный фон излучает на довольно высокой частоте 250—300 баллов. Только представьте себе, что, обвиняя ребенка, мы снижаем его вибрации в десять раз! Вина оседает в теле, чаще в области живота. Родители маленьких детей отмечают, что у тех часто болит живот без видимой причины. В таких случаях стоит задуматься, не увлекаемся ли мы обвинениями в адрес ребенка.
В обвинении всегда идет скрытое послание, что ты настолько плохой человек, что недостоин любви.
Работа с клиентами по трансформации вины, обиды и зависти показала, что эти чувства вызывают в теле физически неприятные ощущения, даже боль. Значит, обвиняемый ребенок не притворяется, а действительно может испытывать дискомфорт в животе и жаловаться на болезненность.
Вина утяжеляет нас, лишает радости жизни. С помощью вины другие люди сообщают нам, что мы недостойны жизни, то есть нападают на нас. В детстве мы интуитивно не соглашаемся с этим и вытесняем вину в подсознание. Во взрослом возрасте носим убеждения о своей виновности годами. Вина разрушает здоровье и привлекает к себе новых обвинителей — мужа, начальника и других желающих.
У Конфуция есть такое высказывание: "Остерегайтесь тех, кто хочет вменить вам чувство вины, ибо они жаждут власти над вами". Стоит понаблюдать за своим окружением.
Чувство вины, наряду с обидой и завистью, не является естественным и необходимым для выживания человека. Эти три чувства выросли и окрепли в современном цивилизованном мире. Некоторые исследователи их называют онкогенными, то есть повышающими риск возникновения опухолей. При длительном существовании в нашей психике вины, обиды и зависти возникают так называемые болезни цивилизации: сердечно-сосудистые заболевания, онкология и диабет.
Напишите в комментариях, часто ли вы чувствуете себя виноватой?
Возникает естественный вопрос: "А как избавиться от вины навсегда?" - о самых современных и эффективных методах в следующей статье.