Иногда бывает, что отношения уже давно закончены и не на самой приятной ноте, а мысли о нем, так и не уходят из головы.
Это могут быть мысли о его возвращении, о том, как можно было бы поступить в какой-либо ситуации или о том, что могло бы быть, если бы он не (тут можно вставить любой вариант). Это может происходить непроизвольно (самый тяжелый вариант) или по вашему желанию, когда вы сами начинаете себе придумывать ту историю, которая могла бы получиться.
И кажется, что все так, как и должно быть. Вы расстались, ты любила и тебе сейчас больно, и поэтому ты об этом думаешь. Но это не так, вернее, не совсем так. Вы расстались и как бы тебе не было больно, думать о нем всегда твой выбор.
Обдумывая эту историю снова и снова ты все больше погружаешь себя в это. Ты делаешь ту связь, которая была между вами, лишь крепче в своей голове, а значит отпускать ее с каждым днем будет все больнее.
При этом, размышления о травматическом опыте нельзя описать как ни что иное, как слив жизненной энергии. И тут речь о реальной энергии, которая каждый день позволяла тебе каждый день вставать с кровати и выполнять те или иные действия. Но пользы от своих мыслей получать ты не будешь, погружая себя во все большее отчаяние и боль.
Постепенно, эти мысли будут забирать все больше твоего ресурса, не позволяя переключиться или подумать о чем-то еще. Это состояние можно довести до пика, когда даже встать с кровати окажется чем-то сложным и почти невыполнимым.
При всем этом, человек, о котором ты думаешь, будет ощущать себя все прекраснее. Его энергия будет оставаться при нем, а в его жизни будет складываться все так, как надо. Ведь он-то тебя давно забыл.