А что я все о семьях, да абьюзерах? Давайте о работе! Я даже когда-то сам работал наемным сотрудником.
О токсичной работе. Как определить?
На самом деле все просто. Вам на ней плохо. Вы не психопат. Психопатам на таких работах хорошо. Им вообще на любых работах хорошо. Они туда только работать ходят. И развлекаться, не включаясь эмоционально в движуху. Их другая движуха возбуждает.
- -Высокая текучка кадров. Оно вам вообще надо? На этом пункте можно и заканчивать.
- Негатив от низов к верхам и от верхов к низам. О себе лично все говорят хорошо, а "вот ониии..." Опять же - а что одна белая овечка делает в таком дружном серпентарии?
- Напряженный фон. На одной из работ я точно знал когда главврач на месте. Прихожу на крыльцо и прям воздух наэлектризован. Какая-то особенная атмосфера и отнюдь не праздника.
- Сплетни и информация не относящаяся к работе. Мое нелюбимое на работе. Господа, вы пришли работать. Как к ней относится кто с кем спит и в каком белье бухгалтерия танцевала на корпоративе три года назад?
- Каждый сам за себя. Это уже полностью заслуга управления. Есть два способа управлять людьми: "мы семья, Наташ" и "разделяй и властвуй". Второй вариант хуже, хотя и первый перекос. Ищите середину.
- Буллинг и моббинг. У взрослых людей. Проще говоря: травля. Индивидуальная, есть лидер и зачинатель; и коллективная - все как-то спонтанно травят одного.
Ну как бы даже одного-двух пунктов хватает, чтоб адекватный человек сбежал, забыв любимую авторучку.
Если же вы студент, молодой специалист, или это единственное предприятие на пятьсот километров вокруг.
Правила выживания. Если не можно бежать.
1 - Четко и конкретно решите для себя: зачем вы здесь. Карьера? Это прекрасно! Заработок на квартиру? Отлично! Работа ради семьи, родни? Класс! У вас есть цель. Вот ее и придерживайтесь. "Негде больше" - плохой вариант. Страна большая.
2 - Работайте! Просто работайте. Меньше разговоров. Меньше личной информации. Меньше эмоций. Отработали до 17-00 и домой. Не позволяйте себя раскручивать на личное. Работа это работа. Никто там никому ничего не должен, кроме выполнения контракта и зарплаты.
3 - Стали объектом нападок? "Не кормите тролля". Отработали и домой. Саботируют процесс работы - фиксируем и рассылаем докладные. Или увольняемся. Если не работает. И да, стукачество в данном случае не работает. Вы не в одной камере с ними и не одной масти. Или одной?
4 - Как я говорил выше - минимум личного. Родился-женился - ваше личное интимное дело. Не надо носить "коллегам" тортики на день рождения.
5 - "Николай Дроздов". Снижайте для себя значимость личного в работе. Наблюдайте, делайте выводы. Смотрите как будто вы ведете передачу о зверях.
6 - Помните о психопатах выше? Работу работайте, а не доказывайте что вы хороший. Границы должны быть железобетонными со стеклянной колбой внутри. Вроде кислота стекло не ест?
7 - Не ставьте себе завышенных целей и требований. Работайте в меру сил и по своим целям. Не надо доказывать всем, что вы компанейский и хороший.
Ну и при малейшей возможности валите с этого "Летучего Голландца". Как бы коллеги ни расписывали благость балансов, йоги и прочих ресурсообразующих привычек - не помогает. Вы все равно истощаетесь и трансформируетесь.
Спасибо за внимание. Выбирайте хорошие работы. Обращайтесь. =)