Пока дети маленькие, их поведение, привычки, настроение и здоровье зависят от родителей. Конечно, мама и папа стараются дать своим чадам самое лучшее, но некоторые привычки взрослых вредят детям, хотя об этом почти никто не догадывается.
Ежедневная уборка
Родители считают, что уборка помогает растить малыша в чистоте и помочь ему избежать встречи с болезнетворными бактериями, а еще сформировать привычку поддерживать порядок. Но стерильность хороша лишь в операционных. У ребенка должен формироваться крепкий иммунитет, а для этого ему необходимо сталкиваться с бактериями и вирусами.
Кроме того, психологи считают, что такая привычка родителей закладывает в малыше стремление к перфекционизму. А такие люди гораздо больше подвержены депрессии.
Упрашивать или заставлять доедать
«Еще ложечку! За маму и любимую бабушку» — так уговаривают ребенка доесть. А родители, которым не хватает терпения, угрожают: «Не встанешь из-за стола, пока не доешь!» Психологи в ужасе от этих манипуляций, как и педиатры. Они объясняют, что такое давление формирует неправильное пищевое поведение, организм не может распознать сытость и перестает подавать сигналы о том, что пора остановиться.
Специалисты предлагают не настаивать на том, чтобы ребенок продолжал есть, когда не голоден. Наш организм весьма мудрый, он подскажет малышу, когда пришло время подкрепиться.
Есть за просмотром телевизора
Этот ритуал многие дети копируют у родителей. Часто за ужином семья не просто собирается за столом, а включает любимый сериал или шоу. При такой рутине дети почти не общаются со старшими членами семьи, у них не формируется дружеские и доверительные отношения.
К тому же, мозг перерабатывает информацию с экрана, поэтому процесс поглощения пищи становится механическим, сложно отследить чувство насыщения, в результате возможно переедание, а впоследствии и нарушение пищевого поведения у детей. Пытаясь разглядеть, что происходит на экране, все сидят в неудобных позах, что приводит к искривлению позвоночника и развитию сколиоза.
Закрывать окна
Родители боятся, что дети простудятся в прохладной комнате или заболеют из-за сквозняка. Но привычка зимой и летом держать окна закрытыми приводит к тому, что малышей снижается иммунитет. К тому же, чадо привыкает быть в слишком теплой температуре, а при смене сезонов неминуемо заболевает.
Не бойтесь проветривать помещение, так вы замедлите размножение бактерий и укрепите иммунитет ребенка.
Лекарства по первому чиху
Эта ошибка приводит к тем же плачевным результатам, что и предыдущая. Иммунитет ребенка не учится справляться с ОРЗ и ослабевает. К тому же, самолечением можно по-настоящему навредить, подобрав неверный препарат и вызвав осложнения.
Автор: Олеся Князева